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小確幸健康 > 預防醫學 > 2型糖尿病能及時救你一命的生活小知識

2型糖尿病能及時救你一命的生活小知識

2018-07-20 by 小確幸健康

2型糖尿病怎麼會這樣?

2型糖尿病的原因尚不完全清楚,80%的2型糖尿病患者超重,從這點看出體重引起2型糖尿病是榜首,在2型糖尿病患者約90%的成年人,肥胖程度增加,運動不足,久坐不動的生活方式,不健康飲食增加和年齡增加。

2型糖尿病能及時救你一命的生活小知識

【糖尿病的類型】

現代醫學的糖尿病類型也被確定為4種類型。

※糖尿病類型的遺傳可能的β細胞胰島素分泌的混亂,是一種遺傳性疾病或糖尿病,內分泌失調導致依賴於越來越多地使用其他藥物。

 

※糖尿病是一種在妊娠期發展的糖尿病,顧名思義,是由於懷孕而發生的那種糖尿病。

 

※糖尿病類型,包括5至10%的糖尿病患者,另一種類型被稱為1型糖尿病,大多數情況下,它發生在25歲以下的人群中,由於胰腺β細胞的結果,未能產生胰島素分泌導致1型糖尿病的形成,補充胰島素對於治療是絕對必要的。

 

※糖尿病的類型 2型糖尿病被認為是最普遍的,2型糖尿病是25歲以上人群常見的糖尿病類型,患有2型糖尿病的人通常超重是有關係的,在2型糖尿病的原因中看到超重因素。

【2型糖尿病症狀】

糖尿病的症狀發生是因為缺乏胰島素意味著葡萄糖停留在血液中,你的身體試圖通過去除尿液中過量的葡萄糖來降低血糖水平,2型糖尿病症狀通常以下列方式出現。

※比平時喝更多的水。
※特別是飯後要求睡覺。
※感覺遲鈍和疲憊。
※月經不規律。
※麻木,刺痛,灼熱,手腳麻木。
※突然的憤怒。
※過度出汗和顫抖。
※皮膚真菌感染。
※陰道和膀胱感染。
※皮膚發癢和發紅。
※傷口的很慢癒合。

【2型糖尿病風險】

所有40歲以上的成年人都可能患有2型糖尿病,然而特別是,一些人有更高機會患2型糖尿病的風險。

※在一級親屬中患有2型糖尿病的人。
※超重者(肥胖限制)。
※那些處於緊張壓力之下。
※有心臟病和心血管慢性疾病的人。
※超重女性。
※懷孕期間患有糖尿病的人。
※長期服用藥物的人,如抑鬱症和精神分裂症。
※葡萄糖耐量受損的人。
※被診斷患有空腹血糖的人。

【2型糖尿病治療】

2型糖尿病的治療對於改變生活方式以及藥物也非常重要,由於生活方式的改變,例如做運動和健康飲食,控制2型糖尿病的症狀要容易得多,為了阻止2型糖尿病的進展,不應該中斷藥物治療,應採取健康的生活方式。

【2型糖尿病的建議】

作為2型糖尿病的推薦,可以說有必要具有關於2型糖尿病的詳細知識,即使該人感覺健康,血糖水平也可能高於正常水平,如果正常葡萄糖水平高於正常水平,則稱為前驅糖尿病,前驅糖尿病可能是2型糖尿病的預測因子,出於這個原因,生活方式的改變,如健康飲食,定期鍛煉和身體活動,避免壓力和緊張的環境,是2型糖尿病的建議和事項,總之,2型糖尿病的建議可歸納如下。

※吃得健康平衡。
※目標健康的體重增加。
※遠離香煙和煙草製品。
※不要超過飲酒量。
※定期運動。
※每年進行例行檢查和檢查。

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Filed Under: 預防醫學 Tagged With: 2型糖尿病, 二型糖尿病原因, 第二型糖尿病原因, 第二型糖尿病痊癒, 第二型糖尿病飲食

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