2型糖尿病能及時救你一命的生活小知識

2型糖尿病怎麼會這樣?

2型糖尿病的原因尚不完全清楚,80%的2型糖尿病患者超重,從這點看出體重引起2型糖尿病是榜首,在2型糖尿病患者約90%的成年人,肥胖程度增加,運動不足,久坐不動的生活方式,不健康飲食增加和年齡增加。

2型糖尿病能及時救你一命的生活小知識

【糖尿病的類型】

現代醫學的糖尿病類型也被確定為4種類型。

※糖尿病類型的遺傳可能的β細胞胰島素分泌的混亂,是一種遺傳性疾病或糖尿病,內分泌失調導致依賴於越來越多地使用其他藥物。

 

※糖尿病是一種在妊娠期發展的糖尿病,顧名思義,是由於懷孕而發生的那種糖尿病。

 

※糖尿病類型,包括5至10%的糖尿病患者,另一種類型被稱為1型糖尿病,大多數情況下,它發生在25歲以下的人群中,由於胰腺β細胞的結果,未能產生胰島素分泌導致1型糖尿病的形成,補充胰島素對於治療是絕對必要的。

 

※糖尿病的類型 2型糖尿病被認為是最普遍的,2型糖尿病是25歲以上人群常見的糖尿病類型,患有2型糖尿病的人通常超重是有關係的,在2型糖尿病的原因中看到超重因素。

【2型糖尿病症狀】
糖尿病的症狀發生是因為缺乏胰島素意味著葡萄糖停留在血液中,你的身體試圖通過去除尿液中過量的葡萄糖來降低血糖水平,2型糖尿病症狀通常以下列方式出現。

※比平時喝更多的水。
※特別是飯後要求睡覺。
※感覺遲鈍和疲憊。
月經不規律
※麻木,刺痛,灼熱,手腳麻木。
※突然的憤怒。
※過度出汗和顫抖。
※皮膚真菌感染。
※陰道和膀胱感染。
※皮膚發癢和發紅。
※傷口的很慢癒合。


【2型糖尿病風險】
所有40歲以上的成年人都可能患有2型糖尿病,然而特別是,一些人有更高機會患2型糖尿病的風險。

※在一級親屬中患有2型糖尿病的人。
※超重者(肥胖限制)。
※那些處於緊張壓力之下。
※有心臟病心血管慢性疾病的人。
※超重女性。
※懷孕期間患有糖尿病的人。
※長期服用藥物的人,如抑鬱症和精神分裂症。
※葡萄糖耐量受損的人。
※被診斷患有空腹血糖的人。


【2型糖尿病治療】

2型糖尿病的治療對於改變生活方式以及藥物也非常重要,由於生活方式的改變,例如做運動和健康飲食,控制2型糖尿病的症狀要容易得多,為了阻止2型糖尿病的進展,不應該中斷藥物治療,應採取健康的生活方式。


【2型糖尿病的建議】
作為2型糖尿病的推薦,可以說有必要具有關於2型糖尿病的詳細知識,即使該人感覺健康,血糖水平也可能高於正常水平,如果正常葡萄糖水平高於正常水平,則稱為前驅糖尿病,前驅糖尿病可能是2型糖尿病的預測因子,出於這個原因,生活方式的改變,如健康飲食,定期鍛煉和身體活動,避免壓力和緊張的環境,是2型糖尿病的建議和事項,總之,2型糖尿病的建議可歸納如下。

※吃得健康平衡。
※目標健康的體重增加。
※遠離香煙和煙草製品。
※不要超過飲酒量。
※定期運動。
※每年進行例行檢查和檢查。

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應用這些天然技巧的效果將取決於使用人的身體狀況,有病看醫生, 用藥問藥師, 保健問營養師,不要相信有神奇療效的藥。      

小確幸健康

小確幸健康專任健康管理師與營養師團隊,在全台提供完善健康檢查與完整流程協助客戶維護人生每一階段的健康,提供身體保健的文章,改善你的健康狀況

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