肛裂12種可以治療康復的方法,看完就整個被療癒

肛裂怎麼會這樣?

肛裂可以是急性和慢性的。突然出現突然裂縫,其特徵是腸道疼痛,血液分泌物和括約肌抽搐。主訴是痛苦。患者害怕排便,因此便秘更加嚴重,並且容易發生括約肌痙攣。慢性形式的特徵在於急性和疼痛。然而,疼痛更持久並且發生在患者的任何地方。有時會害怕排泄,因為疼痛是無法忍受的。因此,患者越來越依賴促進排泄的措施。很多時候,這些症狀伴隨著肛門瘙癢。有時可以分配膿液,這本身就是一個非常糟糕的跡象。肛裂可以影響任何年齡的人,而且在幼兒和嬰兒中常見。事實上,在某些情況下,肛裂並不嚴重,可以自己治癒。

 

【什麼原因導致肛裂?】

※便秘:當堅硬的糞便穿過它時,它很可能會破壞腸壁和肛門,肛門開裂的很大比例是由於長期便秘引起的。

※血液停滯不前:以坐著的生活方式發生。

※痔瘡:很容易在糞便中受到創傷。

※懷孕和分娩:此外,由於身體的基礎結構特殊,女性容易出現腸和肛門問題。

※持續性痙攣括約肌:但反對神經系統病理的背景。

 

【肛裂症狀】

通過適當治療的急性肛裂總是癒合,缺乏癒合和自我修復,通常誘導形成慢性肛門裂縫,運動是消除疼痛的唯一方法。最重要的是不要害怕,而是告訴醫生一切。只有這樣,他才能找到原因並儘可能準確地開出治療方案。

【何時去看醫生?】

如果沒有採取補救治療的結果,則規定手術治療。在局部麻醉下移除裂縫。術後傷口癒合很快,留下非常小的傷口,並作為疼痛的跡象。手術後開始飲食。由於裂縫不會重複發生數次,因此糞便必須正常。這是通過正常和適當的營養促進的。

肛裂12種可以治療康復的方法,看完就整個被療癒
【橄欖油】
在肛裂的方法中推薦的第一個成分是橄欖油。橄欖油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮這種重要的化學物質的量,可以鬆弛你的動脈,從而防止因高血壓造成的動脈損傷,橄欖油的抗炎性能將幫助您緩解肛裂的痛苦。

【蘆薈】
您可能對蘆薈維生素的好處非常熟悉,極好的治療肛裂症狀,現代研究發現,蘆薈中含有大量的多醣及維生素,兩種物質對於身體中的細胞都有不錯的作用,特別是滋潤肌膚的效果很好。蘆薈泡水喝不進對皮膚好,而且對於頭髮的保健效果也好,起到預防脫髮的目的,同時長期使用頭髮也會越來越有光澤。因此,不難看出為什麼蘆薈被列入肛裂的方法。

【泡熱水澡】
這是肛裂的治療以及改善癒合過程,理由是浸泡熱水浴時,因出汗排出大量廢物,加速血液流通,促進新陳代謝,以致血管擴張,如果有肩膀疼痛、背痛的慢性疼痛,只要常泡澡,讓肌肉柔軟就可以治好,此外,它還將減輕疼痛,瘙癢和腫脹。

【椰子油】
肛裂的答案已經不再難說了,椰子油多年來受到了嚴重的斥責,但以前的研究是對部分氫化椰子油,而不是原料。雖然許多氫化飽和脂肪提高膽固醇水平,生椰子油已被證明增加良好的膽固醇水平,這是一個很好的選擇。

【蘋果醋】
如果沒有蘋果醋的話,肛裂的方法清單是不完整的。其對人體消化系統的益處被科學地接受。蘋果醋中富含人體必需的十八氨基酸,蘋果醋減肥,包括人體不能合成的八種氨基酸及多種微量元素:鉀、鈣、鋅、鎂、鈉、銅等。從而能起到軟化血管降低膽固醇。開胃護肝、增強新陳代謝、提高人體抗病能力。


【亞麻籽】
亞麻籽含有豐富的油脂,不含膽固醇,富含纖維和脂肪酸,食用亞麻籽和亞麻籽油可有助於預防心臟病和其他慢性疾病,它能夠治療便秘,這是導致肛門皮膚裂縫的主要原因。此外,具有瀉藥性,還可以減少腸排便時的需要。

【纖維】
增強腸道功能,有利糞便排出,膳食纖維可以吸水膨脹,促進腸道蠕動,一方面可使腸道平滑肌保持健康和張力,另一方面使糞便含水增多變軟,有利於糞便排出,避免肛門襯裡的肛裂的疼痛。

【衛生】
為了保持良好的衛生,您需要維持乾燥和乾淨,因為水份會大大增加細菌感染的風險。

【果汁】
改變腸道菌群,果汁進入大腸後,能部分性、選擇性的被腸內細菌分解發酵,所產生的短鏈脂肪酸如乙酸、丁酸等可降低腸道pH,果汁可以支持食物消化過程,同時保持流動性和軟性的糞便。但要注意肛裂發生的主要原因是食用不適當的食物,例如加工的澱粉和食物,以及引起便秘的糖。

【牛奶】
將牛奶加入肛裂的方法是合理的,強身健體,傷口癒合的作用。牛奶中含有大量的鋅元素對傷口快速癒合有很好的幫助,另外,牛奶富含的鈣元素有利於青少年的骨骼發育和牙齒的生長,具有強身健體的功效。提神,抗疲勞的作用。牛奶富含的鐵銅,鎂,乳磷脂等元素,能有效提高大腦的工作效率,並可以降低心臟疲勞。具有抗疲勞,提取精神的效果。

【酥油】
富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響,另外你也可以吃一些酥油加熱,每天直接使用到裂縫上。

【扁豆】
扁豆可作為肛裂的有效選擇。其富含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、硫胺素、B族維生素、維生素C及菸酸等微量物質,你每天可以吃一些發芽的扁豆。

【如何預防肛裂】

※排便時不要緊張。

※為了避免嬰兒肛裂,尿布定期更換。

※如果您有腹瀉,請馬上處理此病。

※遠離食物,如白米,香蕉,乳製品,如奶酪,紅肉,巧克力,油炸食品和薯條等便秘的食物。

※通過使用足夠的液體來維持身體的水分,使大便變軟並避免便秘。

※每天定期進行身體活動30分鐘,以鼓勵排便,改善肛門血流量。您可能會採取的一些活動可以是拉伸,瑜伽,園藝,輕便的家務和散步。

※遠離諸如重型舉重,騎自行車以及需要緊張的運動等活動。

※記住在坐在一些堅硬的表面上使用一些軟枕頭,以便肛門區域可以緩解壓力。

※不要刮傷,因為會使病情惡化。

應用這些天然技巧的效果將取決於使用人的身體狀況,有病看醫生, 用藥問藥師, 保健問營養師,不要相信有神奇療效的藥。      

小確幸健康

小確幸健康專任健康管理師與營養師團隊,在全台提供完善健康檢查與完整流程協助客戶維護人生每一階段的健康,提供身體保健的文章,改善你的健康狀況

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2 個回應

  1. Sally 吳 說:

    要多吃膳食纖維

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