什麼是哮喘，哮喘原因是什麼！
支氣管哮喘是一種支氣管的慢性炎症性疾病，其特點是在各種觸發刺激後氣道變窄，導致氣短或咳嗽發作，它是兒童期最常見的慢性病，儘管治療取得了進步，但人群中哮喘的發病率正在上升，這一事實是嚴重的。
【肺，秋天和菜單】
肺部在秋天會經歷壓力測試，潮濕和寒冷的天氣、污染的空氣和病毒會考驗我們的免疫力，東方醫學認為，秋季是我們更應該注意肺部的季節，犒勞自己，吃些微溫和辛辣的食物，們可以去除肺部的粘液和雜質。
※全麥大米。
※大麥。
※蘿蔔。
※洋蔥。
※大蒜。
【支氣管炎症的原因】
有幾個因素導致哮喘的發展，他們是。
※對各種物質過敏；主要用於花粉、真菌、動物、蟎蟲或化學品。
其他促成因素可能是。
※被污染的空氣。
※頻繁的呼吸道感染。
※溫度。
※壓力。
※抽煙。
※與生俱來的性格，遺傳也起著很大的作用。
【支持免疫力】
各種過敏與哮喘的起源、發展和頻率有關，因此建議支持我們的免疫系統正常運作，有效支持我們的防護罩的產品包括維生素C，例如來自針葉櫻桃的天然形式，以及免疫葡聚醣、維生素D和歐米茄3脂肪酸。
【如何識別支氣管炎】
支氣管哮喘的主要症狀是陣發性呼吸急促或咳嗽，困難主要是在呼氣時，可以聽到呼嘯聲，急性發作伴隨著嚴重的焦慮。
【哮喘的類型】
我們認識到兩種基本形式，持續性哮喘和間歇性哮喘，其中疾病的過程會不時惡化，同時患者可以完全沒有問題，這兩種形式的分界線是發作的頻率，如果每周少於一次，就是間歇形式，對於許多患者來說，困難與一年中的某個時間有關，心源性哮喘可能有類似的症狀，但原因完全不同，它在心力衰竭中發展，導致肺部大量充血，這主要是針對已經因心臟病接受治療的老年患者，非常典型地，在躺下數小時後會出現呼吸短促，患者可以通過坐下和開窗呼吸來得到幫助，但有時即使對醫生來說也很難區分，需要進行詳細檢查。
【哮喘的急救】
在急性哮喘發作的情況下，吸入3至4劑使用過的哮喘噴霧劑，這個劑量可以在五分鐘內重複，呼氣抵抗阻力，盡量讓自己冷靜下來，壓力只會加重呼吸急促，並且一定要尋求醫療幫助，通常需要將藥物直接注入靜脈。
【有哮喘看醫生】
當您去看醫生時，您將首先與您討論您的問題的性質及其發生的情況，過敏症和家庭中類似問題的發生情況，醫生聽肺和心臟，一個簡單但非常有用的檢查，肺活量測量，測量您吸入和呼出到設備中的氣流速度，評估呼吸量和其他對建立診斷很重要的參數，然後也對監測治療的有效性進行評估，為了找到主要的誘發原因，有時會進行所謂的誘發試驗，在此期間，在施用引起過敏的物質或勞累後監測困難的惡化。
另一種確定引起問題的物質的方法是過敏皮膚測試，最常見的過敏原以皮下注射的形式給予，最常見的是在前臂上，醫生評估注射周圍的發紅，如果它比健康人更嚴重，那麼你對給定的物質、花粉、灰塵或動物過敏，在家中，哮喘患者可以使用手機大小的簡單流量計監測其支氣管功能的當前狀態，盡可能快地呼氣到這個設備中，結果就是最大呼氣率的確定，根據當前測量值，患者可以獨立調整藥物劑量。
治療基於幾個原則，首先，必須去除觸發因素，這並不容易，根據問題的嚴重程度選擇給藥的藥物及其組合，大多數使用的藥物以吸入的噴霧劑形式給藥，所謂的緩解藥物可以在緊急情況下提供幫助，這些藥物具有擴張支氣管和消除呼吸急促的能力，另一組維持藥是在最嚴重的問題消退後出現的，它們的任務是盡可能長時間地抑制支氣管炎症，盡可能延長休息時間，這些包括皮質類固醇、抗過敏藥物和其他擴張細支氣管的物質，如果證實過敏，建議接種疫苗，包括催眠在內的心理治療具有顯著的治療效果，在某些情況下，針灸、瑜伽或所謂的洞穴療法，在濕度和溫度適宜的洞穴中進行康復治療。
【呼吸道草藥】
支持我們呼吸道正常運作的草藥是，車前草、黑接骨木、月見草、肺草、普通益母草、菩提心、甘草和鼠尾草，我們可以單獨飲用這些草藥，也可以混合飲用我們自己準備或購買的現成茶。
【關於哮喘你無法控制的事情】
你不能預防這種疾病，我們還不能影響遺傳，哮喘的早期發現和治療具有良好的預後，如果您不遵循推薦的治療和方案措施，反復發作的呼吸急促可能導致不可逆轉的肺部變化，進而導致心力衰竭，這些併發症限制了表現並使患者殘疾，併發症也是哮喘持續狀態，一種在休息時持續數小時至數天且對常規治療沒有反應的嚴重呼吸急促狀態，這種併發症必須在醫院治療，如果忽視，可能導致死亡。
【你可以自己做些什麼來治療支氣管炎】
您自己可以降低併發症的風險，如果您有家族史或過敏史，請務必避免所有誘因，限制與動物的接觸，甚至不要拜訪飼養您對動物過敏的朋友。
【支氣管炎的注意事項】
不要吸煙，避免呆在煙霧繚繞的地方，限制使用香水和空氣清新劑，定期更換床單和床墊非常重要，因為塵蟎喜歡停留在這些地方，定期清潔，如果可能的話，從公寓中取出地毯是必要的，在已知花粉過敏的情況下，當它們存在於空氣中時，有必要限制戶外運動，心理平靜和幸福也很重要。
【你有患上這種疾病的風險嗎】
如果您的家人患有支氣管哮喘或過敏，或者您對某些東西過敏，那麼您患支氣管哮喘的風險就會顯著增加。
【常見問題】
Q：幾個星期以來，我注意到我在躺下後的晚上呼吸急促，呼吸困難之前是胃灼熱，我能以某種方式處理這些問題嗎？
A：胃酸刺激食道後也可能引發哮喘發作，即所謂的胃食管反流，這可能是你的情況，應進行食道和胃的胃鏡檢查以確定診斷，治療包括養生措施，降低體重、禁煙、無刺激性飲食、不飲酒，建議上半身支撐睡眠，藥物限制胃酸的產生並支持食物從胃部進入消化道下部，胃食道逆流治療後，哮喘問題通常會消退。
Q：我每個月只有兩次哮喘問題，我必須定期服藥嗎？
A：如果您每週出現的問題少於一次，那麼這就是間歇性哮喘，在這種情況下，不需要進行預防性治療，只有在困難的情況下才給予藥物。
Q：我懷孕了，有過敏和輕度哮喘，我怕我的孩子會像我一樣有困難，我能做些什麼來防止這種情況發生嗎？
A：對兒童產生過敏的風險最大的是生命的前6個月，當孩子避免接觸牛奶蛋白質時，最重要的是盡可能長時間地母乳喂養，在孩子成長的環境中，應盡可能限製過敏原的發生，但已經在懷孕期間，盡量限制與過敏物質的接觸。
Q：由於我的哮喘，我很長一段時間以來一直在噴霧中使用皮質激素，聽說這種治療有很多併發症，我能做些什麼來避免它們？
A：真正長期服用皮質類固醇會帶來許多可能的副作用，其中最常見的是骨質疏鬆症、胃潰瘍、免疫力下降、青光眼的發展、糖尿病和血壓升高、精神障礙等，預防是在盡可能短的時間內服用這些物質，皮質類固醇對治療哮喘有很大的好處，它們以噴霧形式給藥的優點是只有一小部分給藥劑量到達全身，其中大部分將留在他們應該工作的支氣管中，所以這些副作用通常不會發生，但口腔和喉嚨會出現黴菌，預防措施是吸入皮質類固醇噴霧後漱口。
Q：我對花粉過敏，但我沒有呼吸急促，只是咳嗽，會不會是哮喘？
A：是的，有可能，在這種情況下，我們談論的是哮喘等價物，治療與哮喘沒有什麼不同，哮喘表現為呼吸急促。
Q：藥物會引起哮喘嗎？
A：哮喘可由某些藥物引發，乙酰水楊酸，例如阿司匹林哮喘、某些具有抗炎作用或降低血壓的藥物。
Q：從大城市搬到農村後，我的哮喘問題能改善嗎？
A：污染的空氣確實會對哮喘發作的過程和頻率產生重大的負面影響，因此可以推測，在農村長期逗留期間，您的病情會有所好轉。
Q：哮喘受心理影響嗎？
A：哮喘被歸類為心身疾病，支氣管狹窄受壓力和情緒緊張的影響，這會引起哮喘發作，對於一些哮喘患者來說，對心理健康的依賴更大，而對其他人來說則更少，對於較敏感的患者，我們建議將心理療法或瑜伽作為治療方法之一。
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