哮喘成因不可忽略，讓你舒緩氣喘的症狀

哮喘成因有哪些呢？

哮喘是一種影響氣管的疾病，氣管就是那些輸送空氣出入肺部的小管，換句話說，哮喘是支氣管收縮和呼吸短促的併發症，患者容易受外來物體的刺激而引起支氣管收縮，導致胸悶及咳嗽的症狀，嚴重時，患者會有呼吸困難，氧分不能足夠供應身體的情形。

【哮喘類型】
※過敏性哮喘：春天和秋天季節容易引發。
※非過敏性哮喘：如香煙煙霧，木煙，油漆味，除臭氣味，食物氣味和空氣污染等原因引起的哮喘。
※夜間哮喘：由於鼻竇炎，鼻腔感染和灰塵，通常在凌晨02:00至04:00之間出現。
※妊娠期哮喘：每3名孕婦中會有1名患有哮喘症狀，建議在懷孕期間患有哮喘著，請醫生檢查多加注意。
※職業性哮喘：在多灰塵和危險的空氣環境中工作會產生職業性哮喘。

【哮喘症狀】
哮喘症狀包括情緒，喉嚨緊繃感，咳嗽和痰液，伴有喘聲，鼻竇炎，眼部過敏和濕疹的過敏性鼻炎，氣管收縮，胸口有壓迫感，呼吸困難是哮喘症狀的表現。

【哮喘的原因】
哮喘的原因分為遺傳因素和環境因素，遺傳因素過敏，支氣管，肥胖，環境因素花粉，灰塵和化學物質。

※遺傳是導致哮喘的主要原因。
※哮喘的原因之一是過敏因素，在家中的室內灰塵、戶外的花粉都會導致哮喘病發生。
※哮喘的另個原因是季節變化，天氣轉變會增加哮喘發作。
※懷孕期間吸煙，幼兒在學齡前患上哮喘的風險增加。
※某些化學物質會損害呼吸道，諸如香水，噴霧除臭劑，煤和粉筆粉，香煙煙霧，都會導致哮喘。
※早產兒且體重輕微也會引發哮喘。
※進行劇烈運動也是導致哮喘的另一個因素。

【哮喘病發時的治療】
※隨時準備止哮喘藥物，有發作跡象時應及早服用。
※病發時，應保持鎮定，帶患者到寧靜及空氣流通的地方休息，可讓患者趴在有枕頭的枱上，上身可斜靠或俯靠。
※精神不安會使病情惡化，要儘量勸慰患者。
※讓患者喝溫水，使支氣管濕潤，可緩和呼吸。
※照醫生指示額外服用支氣管擴張劑。
※若患者服用額外劑量後依然氣喘不停，呼吸困難，不能正常說話，神智昏亂，出汗等，要立即帶患者到附近診所求診。

【哮喘預防方法】
※不要吸煙，不要在家中和您所在地區吸煙。
※衣服要常清潔和應放置在衣櫃內，不能洗的衣服亦要常曬，以殺死塵璊。
※為您的床和枕頭定期清潔更換。
※避免鋪地毯、不要用絨沙發、羽毛枕、羽絨被等。
※不要栽種會開花的植物，也不要飼養貓、狗、鳥。
※避免塵埃堆積，經常保持家中清潔和空氣流通。
※注意天氣變化，保護自己免受寒冷。
※不要忘記充分休息，注意營養均衡。
※避免曾經導致敏感性反應的食品或藥物。
※經常保持輕鬆愉快心境。
※呼吸道感染時，及早治療和依照醫生指示服藥。
※適量運動。

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