打噴嚏流鼻水的13種大家都有效的方法

打噴嚏流鼻水過敏性鼻炎和耳鼻喉疾病的症狀。

由於打噴嚏流鼻水的診斷,不是偶然發生的,這是生物體的自然反射反應,試圖去除外來顆粒,打噴嚏流鼻水在保護呼吸器官免受刺激性物質的傷害,在壓力下,從鼻腔噴射出一股空氣射流,導致其從外來顆粒和過多的粘液中釋放出來,只需回憶一下您對塵土飛揚的房間的反應即可,即使沒有過敏,一個人也會開始打噴嚏流鼻水,這種反射過程加劇。

如果在夏天經常打噴嚏流鼻水,那麼,很可能是過敏,感冒通常表示開始打噴嚏流鼻涕,普通感冒通常始於鼻粘膜的炎症,在疾病開始時打噴嚏伴隨著流鼻水,當病原微生物進入喉部時出現咳嗽,碰巧咳嗽引起感冒,感冒傳遞到口咽部,順便說一下,致病性菌群的這種運動甚至可以導致支氣管炎,有時您可以在沒有過敏或感冒的情況下注意到,早上打噴嚏流鼻水會加劇,原因可能是:

※血管舒縮(非過敏性)鼻炎。
※因鼻子彎曲而導致鼻子不能呼吸。
※息肉。
※乾燥的鼻粘膜。

【打噴嚏流鼻水會導致什麼?】
打噴嚏流鼻水是身體的保護機制,通過自然保護其重要的活動,因此,不要害怕這種反應,另一方面,對於一個人來說,這表明身體出現了問題,應該傾聽一個人的感受,並在必要時尋求合格的醫療幫助,由吸入顆粒引起的過敏性鼻炎,打噴嚏流鼻水有助於將其從鼻腔中移除,也許,對這種過程中只會造成不便,如果普通感冒,那麼這種打噴嚏流鼻水對於病人和其他人來說都不是無害的。

【打噴嚏感冒好還是壞?】
一方面,打噴嚏本身就是一種保護機制,可防止流感或病原體進一步滲透到體內,機械地去除過敏原和感染性粘液,因此,打噴嚏帶來身體的好處,促進快速康復,在另一方面,如果你打噴嚏,即用手指按壓鼻子打噴嚏期間,感染不會到外面去,並進入鼻竇和耳朵,所以你可以患上鼻竇炎和中耳炎,此外,在打噴嚏期間,病毒或細菌劑與唾液一起在空氣中飛行幾米,為了不感染他人,你需要在打噴嚏時用手帕遮住嘴巴。


【如何遠離打噴嚏流鼻水】
打噴嚏流鼻水不是生物體最愉快的反應,特別是如果重複多次,在社會中,它會帶來很多不便,干擾溝通,被視為對在場的人不尊重,當然,應該選擇消除這種症狀的方法,同時考慮到疾病的性質,但過敏,您可能還需要服用特殊藥物。

【打噴嚏過敏】
打噴嚏的主要和相當嚴重的原因之一是過敏,其中最常見的過敏原包括:室內灰塵,鵝或鴨的羽毛,花粉,有刺激性氣味,食品,藥物揮發性物質,過敏的症狀取決於疾病的形式,在呼吸形式中,過敏原在呼吸期間進入身體,空氣過敏原包括:各種氣體,植物花粉,細塵,隨著過敏的發展,患者有流鼻水,鼻子灼熱和瘙癢,打噴嚏,咳嗽的發作,他們的眼睛和皮膚發癢,鼻腔呼吸受到干擾,皮膚上出現皮疹,對於過敏性結膜炎患者,眼睛會腫脹,眼淚增加,隨著過敏性皮膚炎的發展,皮膚變得紅腫,腫脹,瘙癢,鱗片,水皰和皮疹,讓人想起濕疹

 

【鼻竇炎的惡化或慢性形式】
打噴嚏的另一個原因是鼻竇炎,通常,這種疾病伴隨著鼻粘膜的瘙癢及其充血,以及鼻咽部的疼痛,症狀出現是由於鼻中隔腫脹,淚管腫脹,因此液體從那裡流動,區分鼻竇炎與其他問題可能是頭痛,以及眼窩和顴骨的不適,這種疾病在急性形式下是完全可以治療的,但在沒有適當的治療的情況下,它會長成一個慢性階段,之後就很難擺脫它,為此,通常使用抗生素和抗炎藥物的複合物,通過合格的治療,一周內即可完全康復。

【洋甘菊】
如果您仍然在尋求打噴嚏流鼻水的方法,那我們去買洋甘菊茶,洋甘菊茶也被用於治療由過敏引起的刺激性問題的許多方法。

【鼠尾草】
適合所有年齡段成人和兒童使用的草藥,浴缸加滿水,並添加草藥液體。

【蘆薈汁】
擠壓在每個鼻腔通道中,每天最多三次。

【蒸氣】
對於嬰兒和幼兒,打開熱水淋浴並在那裡停留10至15分鐘,每天至少兩次(最好在早上和晚上)。


【鹽水滴鼻劑或噴霧劑】
您可以購買現成的鹽水滴鼻液或自己準備,將1/4茶匙鹽與一杯溫水混合,用鹽水沖洗鼻子後,幫助孩子清潔鼻子或使用注射器達到此目的。


【蜂蜜】
建議給1歲以上兒童一半或一茶匙蜂蜜,對於一歲以下的兒童,這種方法不適合,因為存在嬰兒肉毒桿菌中毒的風險。

【熱敷】
每天多次將溫和的濕毛巾放在眼睛上,以清潔受影響的淚管。

【用鹽水掩埋鼻子】
特別是當症狀由感冒引起時,此方法將是有用的,在其他情況下,例如過敏,沒有特殊效果。

【遠離過敏原】
如果懷疑你家中有過敏原可能是問題的原因,你需要清除它們,看看情況是否有所改善,動物毛,灰塵,黴菌是最常見的過敏原。

【蜂蜜+檸檬汁】
蜂蜜不僅有助於減少咳嗽,減弱粘液的分泌,還可緩解喉嚨刺激(如果有的話),並加速消除這種症狀,最簡單的選擇是每天至少吃兩勺蜂蜜,如果你將蜂蜜與檸檬混合,你將獲得更有效的治療咳嗽和感冒,有必要將一茶匙檸檬汁與兩茶匙蜂蜜(比例為1:2)混合,攪拌均勻,每隔幾小時取一次混合物,檸檬汁富含維生素C和其他營養成分,有助於加強免疫力,幫助身體更快地克服感染。

【大蒜】
大蒜具有抗菌和抗菌特性,因此它是打擊打噴嚏和流鼻涕的不可或缺的工具,便於打噴嚏和流鼻涕,通過這個簡單的方法,呼吸變得更加容易。

【生薑】
薑具有抗炎和抗病毒特性,你可以每天吃幾次生薑或生薑茶,如果做飯將小片生薑放入熱水中攪拌幾分鐘,然後加入一茶匙蜂蜜,你可以添加幾湯匙檸檬汁,在一茶匙乾薑粉,糖和融化的黃油上混合,每天空腹使用一次混合物,取一小塊生薑(生的),撒上鹽,每天吃幾次。

【草藥浴】
為了做好準備,你需要服用樺樹,金盞花,蓍草和鼠尾草葉等草藥,要創建一個普通的浴缸,你需要收集50至60克的水,將嬰兒放入水中,保持不超過15分鐘,水溫應為36至38度。

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應用這些天然技巧的效果將取決於使用人的身體狀況,有病看醫生, 用藥問藥師, 保健問營養師,不要相信有神奇療效的藥。      

小確幸健康

小確幸健康專任健康管理師與營養師團隊,在全台提供完善健康檢查與完整流程協助客戶維護人生每一階段的健康,提供身體保健的文章,改善你的健康狀況

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8 個回應

  1. 藍♀β♥love♥晴 說:

    感謝分享那麼多方法

  2. 馨想盒子 說:

    午安~~

  3. maxine 小可姊姊 說:

    推2
    感謝分享~我最常用的是洗澡的時候用熱毛巾敷鼻子吸蒸氣,都會讓我鼻塞舒緩許多~~
    原來還有其他這麼多種方法,讚!!

  4. 訪客 說:

    好棒的分享

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