感冒怎麼辦才好！
※充足的休息是治療任何流感樣疾病的基礎。
※退熱藥或非甾體抗炎藥可緩解疼痛、可能的炎症並降低過高的發熱，如果您沒有出現高熱驚厥，建議讓38°C左右的發燒工作，這表明免疫系統正在與疾病作鬥爭。
※鎮咳藥有助於緩解刺激性乾咳。
※具有抗炎、抗菌或麻木效果的錠劑、漱口劑或噴霧劑適用於喉嚨痛。
※所有流感症狀將通過片劑或熱飲形式的組合製劑得到緩解。
※為身體提供足夠的液體也是極其重要的，專門混合來對抗流感的涼茶混合物很有用，薑茶輔以蜂蜜和檸檬也很合適，它可以溫暖整個身體。
※我們還可以服用維生素C或其他膳食補充劑來增強非特異性免疫力。
※順勢療法可以成為流感的替代治療選擇。
※孕期感冒，一定要監測體溫，長期不宜高於38℃，懷孕期間的流感可能會產生相當嚴重的後果，因此始終有必要向您的醫生諮詢您的病情。
【如何區分流感和普通感冒】
流感症狀通常不同於感冒症狀，它們通常更明顯。
※體溫在39至40°C之間並突然發生的發燒，對於普通感冒，我們通常只會體溫升高，也可能出現冷顫。
※劇烈的頭痛，其他有效的藥物對此無濟於事。
※喉嚨灼熱和強烈的刺激性咳嗽，這讓我們非常疲憊。
※肌肉和關節明顯且持續的疼痛，這幾乎不允許我們起床，更不用說在某個地方走路了。
※無法克服的疲勞，在大多數情況下，即使在流感消退數週後仍會持續。
※與普通感冒不同，流感幾乎沒有感冒。
【不要跳過流感】
傳染性流感會導致肺炎、腦膜炎症、心肌炎症、中耳炎症或加重其他疾病的病程，在某些情況下，流感的併發症可能是致命的。
【我們的建議】
在流感季節，隨身攜帶抗菌凝膠或濕巾，這些通常在不使用水的情況下殺死手或物體上高達99.9%的病毒和細菌，使用口罩也不是不可能的，它可以有效地防止飛沫或氣溶膠在周圍傳播。
【流感和COVID-19之間的區別】
流感和covid-19的症狀相似，通常是發燒、肌肉、關節和頭痛、乾咳和呼吸急促，covid-19與流感的主要區別在於味覺和嗅覺的喪失，與流感患者相比，新冠病毒患者的呼吸困難更嚴重，喉嚨痛的頻率更高，並且可能會出現發癢的皮疹或所謂的新冠病毒手指，還有其他區別。
※流感傳播速度更快，感染後3天內出現疾病症狀，而covid-19則在5天或更長時間內出現疾病跡象。
※流感在幼兒中傳播得更多，而對於新冠病毒，兒童受到的影響比成年人要小，我們甚至常常沒有注意到他們的困難。
※幼兒、孕婦、老年人和免疫力較弱的人最容易感染流感，相反對于冠狀病毒，老年人和已有健康問題的人面臨的風險最大。
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