腸胃炎怎麼辦是這樣的，胃和腸它是消化系統中非常重要的器官，腸胃脹氣導致營養不良，胃和腸的疾病很常見，所有年齡層都容易患得。
【腸胃炎】
腸胃炎是以胃和小腸炎症為特徵的胃腸道病症，症狀包括。
※腹瀉、嘔吐。
※腹部的疼痛和絞痛合併。
※消化不良。
※進食後可能會引起噁心和嘔吐。
此外，有些人可能有更嚴重的症狀，如胃出血，消化不良，和體重減輕。
【炎症性腸病（腸炎）】
由腸壁損傷引起，原因可能來自食源性病原體的毒素，直接細菌和病毒感染，包括其他原因，如食用重金屬毒素，常見症狀包括。
※腹痛。
※噁心，嘔吐，厭食症。
※水瀉，可能會有血。
※發熱，畏寒。
如果症狀持續，患者常眼睛乾澀，這是一個警示，脫水是非常有害的，迫切需要治療。
【自我護理和治療】
建議在症狀時進行自我護理和治療。
※避免吃辛辣和難以消化的食物，它會使胃裡的酸更嚴重。
※避免經常進食。
※適當的補充水份以及正確的飲食。
※鋅、益生菌、特定的止瀉藥，除此之外的藥物吃了沒幫助，還可能讓症狀更嚴重。
※不建議常規使用抗生素，只有在幾個特別的情況下才需要考慮。
※健康的飲食與衛生的環境。
【炎症性腸病護理和治療指南】
※嘔吐是嚴重併發症，身體脫水，患者需接受替代液，多飲用礦泉水。
※在症狀發作期間，消化系統無法正常運作，避免食用難以消化的食物。
※急性腸胃炎通常伴隨嚴重的症狀，如果發現由細菌引起的，醫生也會給你抗生素。
※如果有慢性炎症性腸病，醫生可能會開給你類固醇減少炎症，這藥有副作用，它會引起臉部浮腫，情緒煩躁不安，如果不是真的需要，不應該食用。
【預防胃和腸胃炎症】
※吃乾淨熟食。
※保持良好的衛生習慣，經常洗手，特別是每次進食前。
※避免辛辣食物、酒精飲料，預防胃腸道粘膜刺激。
※按時吃飯，使消化系統正常運作。
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