什麼是流感！
流感是由正粘病毒科流感屬甲型、乙型或丙型流感病毒之一引起的急性呼吸道感染，流感病毒通過飛沫感染傳播，具有高度傳染性，它們每年兩次引起季節性流行病，隨著這些病毒改變其結構，流行病會定期復發，已經感染過流感的人也會生病，因為抗體不會作用於變異的病毒。
【流感和感冒有何不同】
流感不同於普通感冒、關節痛，我們正在談論它，如果感染更快，更劇烈，疾病會持續很長時間，患者會抱怨頭痛和肌肉酸痛，她還會劇烈咳嗽並有高溫。
【流感症狀】
※肌肉和關節疼痛。
※全身無力和疲勞。
※溫度超過38°C。
※劇烈咳嗽，通常沒有感冒。
※部分患者頭痛劇烈。
疾病的持續時間7至14天，而恢復期持續數周至數月，在流感中，潛伏期為12小時至2天，傳染期為發病的第1至第4天。
【感冒症狀】
※起病緩慢，常伴有喉嚨搔抓和鼻子灼痛。
※頭痛，肌肉和四肢疼痛。
※高溫通常不超過38°C。
※鼻塞。
※咳嗽。
病程7至9天，恢復期長達14天。
【溫度測量很重要】
患病期間需要持續監測體溫，然後這導致進一步的治療，如果您使用快速電子度計進行測量，則必須在預熱的腋窩中進行測量，手臂在身體附近至少5到10分鐘，這將防止測量點冷卻，如果沒有預熱，溫度讀數本身必須至少需要5到10分鐘，如果您不遵循此方法，您將不會使用快速溫度計測量所需的核心溫度，而只會測量表面溫度，這可能會有很大的不同。
使用紅外測溫儀測量額頭溫度時，一定要仔細按照測溫儀的使用說明，注意額頭汗水、室溫或氣流等因素，紅外測溫儀的使用需要實踐和經驗，否則用戶經常會發現重複測量的數值差異很大，對於直腸測量，通常讀數為0.5°C，但腋下和直腸測量之間的差異可能超過1°C，一些研究表明，直腸測量只有在溫度計應用得相對較深時才足夠準確，最多5厘米，不幸的是，溫度計不適合這種情況，由於存在受傷風險，請始終按照製造商的建議小心使用直腸溫度計。
在腋下遵循正確的測量方法是最有利的，帶有手機應用程序的連續溫度計可提供方便且真正正確的測量，借助溫度圖，您始終可以確保溫度計位置正確，並且手臂已足夠長時間地靠近身體，最大的優勢是在整個疾病期間記錄測量值，並且您不必因測量而打擾患者，因為溫度直接傳輸到您的智能手機。【正確測量的3個原則】
※確保測量設備處於正確位置。
※測量足夠長的時間。
※消除可能導致測量偏差的影響。
【流感什麼時候去看醫生】
如果疾病持續一周以上或不斷復發，建議去看醫生，發燒是一個重要的信號，普通感冒通常不伴有發燒，發燒超過38°C的成年人和發燒39.5°C及以上的兒童感冒應該去看醫生，簡而言之，如果您的病情沒有改善，或者在之前的改善後發燒或其他並發症再次出現，請去看醫生。
【不要忽視預防】
可以做些什麼來預防這種疾病，我們為您提供了一些方法。
※在感染時，避免與患者接觸很重要。
※定期用肥皂和水徹底洗手。
※不要藉用手帕，不要用同一個杯子喝水，不要使用同一個餐具和其他個人物品。
※給自己足夠的維生素。
※建議免疫力低下的人接種疫苗。
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