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小確幸健康 > 器官疾病 > 皮膚 > 牛皮癬13種健保方法,超普遍的身體健康迷思

牛皮癬13種健保方法,超普遍的身體健康迷思

2017-10-08 by 小確幸健康

什麼是牛皮癬?

牛皮癬是一種常見的皮膚病,通常以紅色鱗狀斑塊為特徵,可能是疼痛或發癢,貼片最常出現在膝蓋,肘部,下背部和頭皮上,少數人也會感到關節疼痛和腫脹,牛皮癬是一種慢性(持續)病症,雖然任何年齡的人都可能受到影響,但牛皮癬最常見的年齡是從青少年到成年早期,雖然沒有治癒牛皮癬的方法,但有一些可以控制症狀的治療方法。

【什麼原因導致牛皮癬?】

這種皮膚疾病可以由許多因素觸發,例如曬傷,皮膚乾燥,吸菸酒精,情緒壓力,引起感染的細菌或病毒等環境因素,以及某些特定藥物如布洛芬或β-受體阻滯劑,即使這種情況可能需要很長時間來治療,因為這種皮膚疾病沒有確切的治療方法,您可以使用這些方法來最大限度地減少這個問題,這裡是牛皮癬最有效的治療方法,您可以輕鬆地在家中使用,以改善牛皮癬以及改善您的免疫系統和皮膚健康。

【薑黃】

類似於抗氧化和抗炎性質的大蒜,由於其化合物名稱薑黃素可以有效抵抗炎症,以及消除負責生長皮膚細胞的酶稱為磷酸化酶,所以薑黃更為著名。

【甘草】

甘草根對抗皮膚病,如紅斑痤瘡,濕疹以及由於其稱為甘草甜素的化合物而成為牛皮癬,這對減輕刺激和發紅是非常有效的,甘草的抗氧化和抗炎特性對緩解炎症以及強化皮膚都有很大的作用,這就是為什麼毫無疑問,甘草出現在牛皮癬在方法清單中。

【甘油】

在治療牛皮癬時,甘油可以加強吸引水份,這可以幫助您保持健康的皮膚,這是皮膚適當成熟所需要的。

【蘆薈】

沒有蘆薈,牛皮癬的治療方法清單是無法實現的,緩解牛皮癬的刺激在皮膚上形成保護層來促進癒合是不可思議的,來自蘆薈的抗炎化合物可以顯著提高免疫力,同時舒緩炎症。

【椰子油】

您從牛皮癬在治療清單中必須考慮的另一種皮膚是椰子油,它可以在很大程度上有助於改善癒合甚至控制病情,它可以為受影響的皮膚提供足夠的水份,洗澡或淋浴後,您可以將受影響的部位使用椰子油進行施用,通常洗滌後受影響的皮膚會變乾,因此,必須進行保濕,每週可以每天執行3到4次,雖然,記住不要超過推薦的劑量。

【薄荷】

這被認為是牛皮癬在治療方法清單中的輔助成分,你可以喝茶或者用油來緩解牛皮癬的症狀。

【洋甘菊】

牛皮癬在治療方法清單中的草藥洋甘菊,其有效性不再需要解釋,你可以用一些燕麥片洋甘菊花和混合在一起,然後讓混合物在熱水中浸泡約30分鐘,冷卻後,用液體清洗受影響的皮膚。

【燕麥】

牛皮癬方法清單中的是燕麥片,它可以顯著保持皮膚層的水份,同時緩解炎症和瘙癢,此外,它使皮膚柔軟舒緩,甚至平靜你的神經。

【蘋果醋】

牛皮癬的治療方法無法在沒有蘋果醋的情況下完成,它可以平衡皮膚的PH值,從而防止皮膚感染,此外,它舒緩刺激和瘙癢是非常好的,每當提到與皮膚有關的病症和疾病時,蘋果醋總是被高度重視。

【冷敷】

這可能是牛皮癬在方法清單中最簡單的,這種方法可以緩解牛皮癬的瘙癢和刺激,由於冰能夠麻痺神經末梢,它將暫時緩解您的急性疼痛,然而如果有腫脹的關節,則不執行。

【大蒜】

眾所周知的抗炎和抗氧化性能足以使大蒜成為牛皮癬在方法清單,其是引發牛皮癬炎症的主要因素,具有抗菌性,甚至可以幫助您有效避免感染,使用大蒜可以防止大蒜活性化合物引起的牛皮癬加劇以及血液淨化。

【橄欖油】

對於牛皮癬的治療,橄欖油可以顯著有助於軟化皮膚,這將減少皮膚的鱗屑和剝落。

【額外提示】

※保持乾淨,潮濕的皮膚。
※使用加濕器保持空氣中的水分。
※穿上由天然纖維如亞麻或棉製成的柔軟的衣服。
※還要保持一些陽光照射,以改善牛皮癬治療,據信UVB有助於減緩皮膚細胞的脫落和生長速度,建議每週日光浴至少30分鐘和3次,最好從10分鐘開始,逐漸增加,請記住避免曬傷,並諮詢專業皮膚科醫生適當的日光浴時間。
※練習放鬆技巧,以應付壓力,因為它也是引發牛皮癬爆發的一個因素。

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Filed Under: 皮膚 Tagged With: 牛皮癬, 牛皮癬乾癬, 牛皮癬傳染, 牛皮癬原因, 牛皮癬治療方法

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