硬皮症看完超有共鳴的

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【硬皮症】

故名思義就是皮膚變硬,是一種慢性自體免疫性疾病,正常人在傷口癒合時才會產生結痂組織,而硬皮症的病人,卻在正常的情況下,不斷產生結痂組織,除了皮膚、肺臟、腸胃道、腎臟等器官也可能產生纖維化,硬皮症不會感染,不是一種癌症,也不是遺傳病,其中大多是女性

 

 

發病的原因還不是很清楚,其特徵為皮膚真皮纖維化,纖維化不只出現在皮膚,也可能在血管、肌肉、關節、甚至內臟器官,尤其兩側肺底是最常侵犯的部位,患者常會合併雷諾現象

 

 

硬皮症是少見的疾病,約每10萬人中有3~5人有此疾病,尤其20~40歲年輕女性較易罹患此病,比例大概是女性:男性=5:1

 

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【硬皮症常見症狀】

可能的症狀有很多,但是不一定同時發生,發生較高的是皮膚僵硬與雷諾現象

 

1.皮膚病變

患者的手和手的組織會出現水腫,肥胖和腫脹,失去自然的皺褶,看起來像是臘腸一樣,手背後的肌腱和血管會消失,最後水腫會退化成厚而硬的皮膚,此時皮膚看起來發亮,摸起來有緊繃感,失去色澤,發病皮膚上毛髮會停止生長,汗腺也停止作用,皮膚變得粗糙、乾澀

 

2.雷諾現象

患者的手指有熱和刺痛感,會發麻,手指會出現白色、藍色、紅色,有此現象之患者對冷和情緒低潮非常敏感

 

3.關節炎和肌肉疼痛

患者在關節處,尤其是手部會出現疼痛和腫脹的症狀,也可能有肌肉衰弱和無力和發炎的情形

 

4.消化問題

因食道硬化,造成吞嚥困難,大小腸胃都有可能因此而導致消化困難

 

5.其他器官

在一些嚴重的病患中,心臟之沉澱物會造成心律不整,另外也有侵犯腎臟及肺臟的可能,肺動脈高壓會造成呼吸困難的症狀,有時會有腎性高血的危險症

 


 

【通常西醫硬皮症治療】

青黴胺與秋水仙素用來防止纖維化的發展,類固醇僅用在惡性快速進行患者身上,另外也吃一些血管擴張劑來減少手指遇到雷諾現象,重要的平時保養和照顧,隨時注意病情是否有變化

 

 

【在日常生活的照顧有哪些要注意的呢?】

1.飲食方面:若患者有食道問題,可改變飲食習慣來幫助消化,如勿食用過硬之堅果食物,吞食過乾的食物配合喝水,少喝全脂牛奶,多喝脫脂牛奶,少用動物性脂肪,採溫和飲食

 

2.是當的運動及關節保護,關節若發生攀縮,將會限制病人的行動範圍,為避免關節失去功能,保持運動一溫和運動一可保持關節的彈性

 

3.照顧皮膚:因皮膚變厚而乾,洗澡太久會皮膚乾澀,縮短沐浴的時間,避免使用刺激肥皂,有滋潤作用沐浴乳

 

 

 

【一般對於飲食的建議】

主要還是身體獲得均衡的營養,也就是不宜因為罹患疾病使得體重過重或是過輕,也不要因為特別偏食使得身體營養失調,維持適當體重可以藉由均衡飲食達成

 

1.選擇瘦肉、家禽和魚肉,去除看的見的脂肪與皮

 

2.盡量少用油脂與脂肪烹飪食物,避免使用奶油、煉乳、豬油、乳脂與椰奶,用不沾鍋來減少油量

 

3.選擇蒸、水煮、烘、烤、與微波等少油烹飪法,避免油炸

 

4.避免罐頭肉類食品與香腸等加工食品

 

5.選擇脫脂牛奶,低脂起司或優格

 

6.減少糖分攝取,在特殊節日才碰到甜點、蛋糕、酥餅與巧克力

 

 

 

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