什麼是歐米茄3脂肪酸! 歐米茄3脂肪酸是對我們的健康至關重要的脂肪成分,重要的Omega3脂肪酸EPA和DHA,EPA代表二十碳五烯酸,DHA代表二十二碳六烯酸 … [Read more...] about 歐米茄3脂肪酸是什麼,有什麼好處
omega-3脂肪酸初學者的完整指南
什麼是omega-3脂肪酸? Omega-3脂肪酸是人體無法產生的重要必需物質,我們必須在飲食中食用它們,它們對大腦和心臟健康特別重要,但也有助於減肥,您將了解 … [Read more...] about omega-3脂肪酸初學者的完整指南