膀胱過動症 Archives - 小確幸健康

膀胱過動症是一種慢性疾病，影響多達20％的人群，女性多於男性，這表現為經常和非常迫切需要排尿（所謂的尿急），夜尿或尿失禁。

健康的膀胱向他的大腦發出一個他需要清空的信號，然後大腦在排尿時，向膀胱肌肉發出信號，收縮，尿道括約肌和盆底肌肉放鬆，這使尿液排出體外，在膀胱過度活動的患者中，當膀胱未充滿並且肌肉被允許並以不協調的方式收縮時，大腦會收到信號。

大腦中的排泄中心和骶脊髓之間的神經通路的破壞以及隨後的排尿反射，換句話說，患者的神經不能正常工作，只有膀胱並不總是排尿的原因，它也可能是其他更嚴重的疾病的表現，如泌尿系感染，尿路炎症或結石，或膀胱癌，它也發生在照射後和糖尿病中。

【膀胱過動症的跡象】

膀胱過動症通過頻尿頻排尿表現出來，這是迫切的，需要立即治療，在一些患者中排尿的需要可能非常強烈，如果患者沒有立即找到廁所，則可能發生漏尿。

我們區分所謂的乾性和濕性膀胱過動症，這取決於它是僅僅是強迫感還是洩漏感，大約三分之一的膀胱過動症女性也有急迫性尿失禁，有時患者可能會在下腹部或恥骨夾後面感到疼痛。

其他症狀包括尿頻（24小時內大約8次以上）或夜間排尿或遺尿症，該疾病不會影響人類健康，但會顯著影響生活品質，患者計劃關於最近的廁所所在位置的所有活動，因此它限制了，例如社交生活，旅行，職業生活和親密生活。

【膀胱過動症的治療】

治療膀胱過動症時，建議調整生活方式，建議不要吃辛辣食物，柑橘類水果，減少酒精和咖啡因的攝入量，還建議調整飲酒方式，白天飲用約2升液體，睡前3小時不飲酒。

當基於排尿卡的醫生設定適當的排尿時間間隔時，膀胱訓練可能是有幫助的，然後患者試圖跟隨並逐漸延長，加強骨盆底肌肉也很有用，這些是膀胱周圍的肌肉，可以控制尿液排空。

膀胱過度活動有助於控制稱為抗膽鹼能藥的藥物，這些會影響膀胱的神經系統，從而減少抽搐和鬆弛膀胱肌肉，這減少了排尿，肉毒桿菌毒素也可以減少無意的膀胱肌肉收縮，在某些情況下，它可以通過電刺激或手術輔助。

【草藥】

伴有膀胱炎症，金蓮花提取物有幫助。

【家庭治療和建議】

在膀胱過度活動的情況下，應確定問題的原因並排除嚴重的疾病，因此不要試圖解決您的問題，例如，減少液體攝入量或藥品，凱格爾運動將有助於骨盆底正常運作。

【檢查】

檢查員首先發現排尿問題何時發生以及您是否有其他健康問題，檢查還可以包括所謂的排尿卡的管理，其中患者記錄至少3天他喝多少，當他排尿時以及他排尿多少，您的醫生還會分析您的尿液和血液，特別是排除更嚴重的疾病，如膀胱腫瘤或感染。

【在懷孕期間】

更頻繁的排尿在懷孕期間是絕對自然的，擴大的子宮壓在膀胱上，這可能導致更多的尿液，但也會導致尿失禁，由於骨盆底肌肉減弱，這可能在分娩後發生，可以通過稱為凱格爾練習的適當和有規律的運動來預防失禁問題。

【預防】

肥胖，復發性尿路感染，酒精和咖啡因攝入增加以及吸煙等因素導致膀胱過動症的發生，因此預防是健康的生活方式。

應用這些天然技巧的效果將取決於使用人的身體狀況，有病看醫生, 用藥問藥師, 保健問營養師，不要相信有神奇療效的藥。

膀胱過動症概述：

今天來跟大家分享一下，膀胱跟尿道，這一部分的健康問題，其實這個名詞出現大概十幾年兒已，因為其實我們之前再當學生的時期，其實就常常聽到在門診，很多病人都跟老師們說常常不定時就會想去小便，然後不管再工作也好，再出國旅遊也好，總是再一些不方便的時候，就會很急迫的想要尿尿的部份，可是在十幾年前，沒有一個這樣的診斷之前，其實在診斷方面是相當困難，因為這種病人檢查起來都是相當正常，除非他的症狀會造成他的困擾之外，所以說在最近這十幾年，膀胱過動症其實是相當貼切，大家都能夠知道問題是哪一個器官，他會發生的問題就是，他可能會造成一個很嚴重的，妳想要一個急迫性的小便的感覺。

那當然他會伴隨著白天的頻尿，或者是夜間的晚上起來小便的情形，那更嚴重就是會產生尿失禁的一個情況，但是其是最重要最重要的就是說，我們必須要排除一些我們常見的，例如泌尿道感染、尿道炎、尿道結石、腫瘤等等的問題，大家都知道膀胱就是屬於一個排尿的機制，但是你可能不太了解，正常的排尿的時候，大概是怎麼樣再運作的，正常的人排尿會覺得很簡單，妳只要找到一個可以上廁所的地方，可能就順利排尿了，但是大家可能不知道，其實在門診的很多病人，小便其實對他來說其實是很痛苦的，通常我們的尿液就是從腎臟，然後製造尿出來，他會經過輸尿管，然後會儲存在膀胱裡面，隨著我們的尿液的量增加，膀胱其實就是會慢慢的膨脹。

事實上大家都會覺得說，我常常會有一種想要尿尿的感覺，正常儲存尿液的時候，個就是膀胱正在儲存尿液，大概再100cc的時候，你就會想要小便的感覺，但是事實上大概在幾秒鐘內，大腦就會把他壓抑住，所以說這個地方有時候會造成一些你的困擾，就是覺得有尿就去尿，但其實每次尿不多，其實我們比較適合尿尿的時機，膀胱儲存尿液在100cc之後，他的感覺如果慢慢消失，那之後會在第二次會有這種比較急迫的，想要小便的感覺，應該是再350cc~500cc，膀胱過動症的診斷他其實相當的簡單，已症狀為主的一個診斷，其實不管是對民眾，或是對醫師來講都是好的，因為他不需要太繁複的一個檢查，所以說我們就會把重心放在病人的症狀上。

其實他的一個核心症狀，應該是所謂的急尿，急尿就是你會有一個突然的衝動，然後你會再可能不是很適當可以小便的地方，你有一個突然的衝動，就是說你不得不去解尿，所謂的急尿就是一個膀胱不正常動作的一個關係，其實膀胱過動症在目前的研究發現，他比例上盛行率是滿高的，大概每十個人或是十二個人就會有一個人有這樣的症狀，但是泌尿科不是一個對你生命有直接的威脅，但其實針對一些比較健康的人，他是再慢慢剝奪你的生活品質，所以說現代人普遍長壽的情況之下，反而像是泌尿科這些症狀，慢慢的就越來越被大家所重視，因為其實很多人都因為一些解尿的問題，沒有辦法平穩的跟一般人一樣做社交活動，或一個交際的情形。

我們再治療膀胱過動症很重要的一個要點就是再於，到底這個症狀會不會造成病人的困擾，通常如果不是很困擾，那我們大概也不會要求說，病人一定要來做檢查，或是一定要做什麼治療，但是我們現在常常遇到，現在很多人在無塵室工作，都是年輕的，不管是男生還是女生，尤其是年輕女生，其實只要你頻尿，一天就算發作個一兩次，就是在很短的時間，三十分鐘或一小時，產生不得不去小便的情況，其實就很困擾，他們光穿脫就花大概十分鐘的時間。