什麼是脫髮！

斑禿是一種導致脫髮的自身免疫性疾病，同時看起來不同的頭髮量也不同，有的人頭上不同的地方有禿斑，有的人頭髮全是，對一些人來說，脫髮是永久性的，而對另一些人來說，這只是暫時的。

【為什麼會出現脫髮】

健康的免疫系統可以保護我們免受外界有害影響，例如病毒或細菌，在脫髮的情況下，免疫系統認為毛囊是多餘的，因此會攻擊它們，結果它們收縮並停止滋養頭髮，然後脫落，然而有時脫髮也與內分泌疾病、荷爾蒙變化、I型糖尿病或類風濕性關節炎有關，研究人員認為，患者生活的遺傳傾向、生活方式和環境或一些慢性問題，如哮喘、過敏、白癜風或某些殘疾，如唐氏綜合症，也有助於其發展。

【脫髮的症狀】

※起初小斑點出現在頭部或身體其他部位，沒有任何生長，這些部位逐漸擴大並形成禿斑。

※在相對較短的時間內發生明顯的脫髮。

※可能會發生一些禿斑開始緩慢生長，而在其他地方開始形成新的禿斑。

※腳趾甲可能是紅色的、易碎的和凹凸不平的。

【女性和男性脫髮】

脫髮影響男性和女性，普通禿髮在男性中更為常見，在此期間頭髮會逐漸變薄或脫落，脫髮會導致各種大小的毛髮沉積物相對快速地脫落，這在女性中更為常見，儘管尚不清楚原因，脫髮不僅會影響頭部，還可能導致眉毛和睫毛脫落。

【兒童脫髮】

儘管醫生將某些遺傳影響歸因於其發展，但患有脫髮的父母並不會將這種疾病自動遺傳給他們的後代，除了脫髮，兒童脫髮還有指甲缺陷，有必要考慮到脫髮對兒童的心理影響也很大，因為他們注意到自己與同齡人不同。

【疾病進展】

脫髮的發展和預後因人而異，因此無法預測，一旦這種疾病發生在一個人身上，它可能會伴隨他的餘生，但也有脫髮只發生一次的情況，恢復也是如此，有些人會長出頭髮，有些人會在餘生中沒有頭髮，以下因素顯著導致不利的預測。

※早期脫髮的第一次發作。
※大面積脫髮。
※指甲變化。
※其他自身免疫或其他身體疾病。
※遺傳傾向。

【脫髮的治療】

可悲的事實是，脫髮是無法治療的，有一些補救措施，如皮質類固醇、免疫療法等，可以在促進頭髮生長的同時減輕其影響，主治醫師總是決定他們的申請。

【如何與脫髮共存】

脫髮可能是一種非常苛刻的疾病，不是身體上的，而是精神上的，這是因為患者很容易進入惡性循環，因為壓力會導致疾病不斷惡化，如果情況需要，建議就您的情況諮詢您的治療師，除了減輕壓力外，不吸煙、不喝酒和健康飲食也很重要，尤其是要避免糖份，科學家認為糖分會導致這種疾病的發展。

最後但同樣重要的是，正確護理頭皮和頭髮屑很重要，不含合成成份的天然產品，各種毛毯、圍巾或假髮都合適，又能保護頭部免受陽光照射。

閱讀更多

脫髮原因完全將了老師一軍，太機智了
脫髮問題很難解，最常見原因是什麼呢

如果有脫髮問題該怎麼辦！

每次梳理後，在梳子或刷子上梳幾根頭髮是正常的，如果頭髮開始大量脫落，應對這種情況很重要，因為它可能有嚴重的原因，如果您每天失去幾根頭髮，這並不嚴重，美國皮膚病學協會聲稱，每個人每天損失50至100根頭髮，如果頭髮大量掉落，則應尋求醫療護理。

【脫髮的原因】

我們掉頭髮的原因有很多，最常見的是荷爾蒙變化，甲狀腺疾病，壓力，使用某些藥物，缺乏某些營養素，一些自身免疫性疾病以及一些其他疾病。

※荷爾蒙變化：產後或更年期婦女脫髮的最常見原因是在懷孕，產後和更年期體內發生的荷爾蒙變化。

無論出於何種原因患有荷爾蒙失調的婦女，脫髮都可能增加，在男性中，脫髮通常是遺傳性的，專家認為男性脫髮會導致男性睾丸激素濃度過高，從而增加了負責脫髮的二氫睾丸激素的濃度，而有些男人掉落更多而其他男人掉落更少的原因是由於某些人的毛囊對雄激素的敏感性更高或雄激素受體的頻率更高。

※甲狀腺疾病：脫髮的其他常見原因是甲狀腺疾病，甲狀腺功能減退和甲狀腺功能亢進。

我們可以將此原因歸類為激素障礙，因為脫髮原因是由於甲狀腺激素的缺乏或過多，甲狀腺激素缺乏或過多與多種疾病有關，具有甲狀腺功能及其形態結構非常重要，這些檢查的建議將由您的家庭醫生或內分泌學家提出。

※壓力：所有對身體有壓力的狀況都可能導致脫髮，如果您在工作或在家中有很多事情要做，那麼在手術，發燒或嚴重失血之後，您的頭髮就會掉下來更多。

除荷爾蒙變化外，壓力是產後婦女脫髮的另一個原因，在心理壓力下，脫髮之間的聯繫不太明顯，但是許多人報告說，在極端的精神或焦慮下，他們的頭髮掉落的頻率更高，在大多數情況下，消除壓力因素後，由於壓力引起的脫髮就會減少，手術後或分娩後，病情會隨著時間的推移而變化，但是如果由於我們的生活方式而導致精神壓力，建議採取以下預防措施。

1.定期鍛煉（最好每周至少鍛煉5次，每次30分鐘）。
2.吃得健康。
3.嘗試冥想和其他壓力管理方法。
4.從生活中消除已知的壓力源。

※藥物的副作用：脫髮的另一個常見原因是某些藥物的副作用，您可能聽說過化學療法可能導致脫髮，但以下藥物也可能導致脫髮。

1.甲狀腺藥物。

2.某些類型的激素避孕藥。

3.β受體阻滯劑和ACE抑製劑。

4.用於治療痛風的藥物。

5.減肥藥。

6.抗癲癇藥和抗驚厥藥。

7.抗抑鬱症藥。

8.抗凝劑。

9.過量的維生素A。

10.痤瘡藥物。

11.抗生素。

12.抗真菌藥。

13.降低膽固醇的藥物。

14.免疫抑製劑。

每個人都是不同的，上述藥物可能會或不會發生副作用，例如脫髮，如果您定期服用某些藥物，並且覺得自己掉頭髮的次數比平時多，請與您的醫生談談可能的補發方法，未經醫生事先同意，請勿停止任何藥物治療。

※營養缺乏：鐵和鋅缺乏是脫髮的已知常見原因之一，但是，一些研究表明脫髮也可能是由於缺乏以下營養素引起的。

1.脂肪。
2.維生素D。
3.維生素B12。
4.維生素C。
5.維生素A。
6.生物素。

重要的是要保持均衡健康的飲食，其中要包含足夠數量的上述營養素，具有上述營養素的膳食補充劑也可能有助於醫師批準的情況，但最好在飲食中包括富含健康礦物質，維生素和其他營養素的食物。

※其他疾病：脫髮還與其他疾病有關，例如。

1.紅斑性狼瘡：它是一種自身免疫性疾病，其常見症狀是脫髮和皮損，脫髮也是用於治療這種疾病的某些藥物的常見副作用。

2.腎衰竭。

3.非特異性腸道炎症（克羅恩病，潰瘍性結腸炎，大腸激躁症等）。

4.肝病。

5.糖尿病。

6.皮膚疾病（例如牛皮癬，皮炎，頭癬，毛囊炎等）。

研究還表明，脫髮還可能是焦慮或自卑的原因，美國皮膚病學雜誌建議消除焦慮和壓力失調，這是造成脫髮的人脫髮的原因。

【治療脫髮】

為成功治療脫髮，有必要解決根本原因，總是有必要諮詢您的醫生，而不要自己治療脫髮，奇蹟產品通常弊大於利，如果不能至治癒潛在疾病，弊大於利，為了減緩脫髮並促進新頭髮的生長，您的醫生可能會開具含有活性物質的藥物，當然這還不夠，因為脫髮的治療必須始終側重於消除原因，如果原因是壓力或焦慮，則必須改變生活方式並減少生活中的壓力和焦慮水平。

如果脫髮是由於缺乏營養造成的，則有必要調整飲食結構，並食用更多營養含量高的食物，如果發生激素變化，病情有時會自行恢復，但如果症狀持續，則應進行進一步檢查，並且在適當的情況下，應將激素水平與適當的藥物進行比較，如果脫髮是由藥物的副作用引起的，則應聯繫您的醫生以開處方其他非藥物的藥物，在未事先諮詢醫生的情況下，請勿自行丟藥，如果您的病情是遺傳性的，則可以進行頭髮移植，這是一種相對昂貴的治療方法，但效果很好。

【從這篇文章中學到什麼？】

根據一些健康組織的說法，脫髮在一定程度上是正常的，並且每個人每天會脫髮50至100根頭髮，如果您的頭髮開始掉落在髮束上或掉落到更多的地方，是時候尋求醫療護理，找出造成問題的真正原因並開始適當的治療了。

閱讀更多

頭髮稀疏15種保健方式，網友一片叫好
乾性頭髮20種飲食治療，別讓等待浪費了青春
長頭髮食物10種超級食物，你的身體想跟你傳達一個訊息
掉髮15種飲食保健方法，要吃這些食物

脫髮原因有很多，而這些可能是不可逆的損傷的跡象，脫髮過多，並且有顯著減少。

【脫髮症狀】

嚴重的疾病或某些藥物的施用的結果（用於降低血液凝固的藥物，抗癲癇藥物來治療癲癇或化療藥物用於治療癌症），問題通常是暫時的，脫髮的最常見原因是所謂的雄激素性脫髮，通常它首先從頭部和頭頂去除毛髮，男性通常只在頭部周圍留下馬蹄形條紋，原因是遺傳和雄性激素。

脫髮還可能由外部影響引起（例如頭髮不合適，頭戴太緊等），此時我們正在談論創傷性脫髮，局部脫髮是最常見的禿頭症，其確切原因尚不清楚，但據信它是一種自身免疫性疾病，這種類型可以影響身體上的任何毛髮斑點。

對於特定形式的脫髮，首先有必要幫助進行心理治療，因為頭髮被撕裂，最常見於太陽穴，脫髮可能是一種更嚴重的疾病，如甲狀腺功能紊亂，脫髮的症狀也可能是受損的指甲結構，表面有明顯的划痕。

【治療脫髮】

首先，有必要確定脫髮的原因，隨後的治療將從中發展，在雄激素性禿髮的情況下，使用局部作用的溶液和影響睾酮代謝的藥物，治療始終掌握在皮膚科醫生和心理治療師的手中，如果脫髮是由缺乏礦物質，維生素或激素引起的，則需要將身體分娩，通過針灸和抗寄生蟲治療相對良好地控制，有時也需要觀察內分泌系統，化療或放療後，順勢療法是一種方法。

【藥物】

藥物總是由醫生開處方。

【草藥】

草藥可以幫助你，購買薰衣草，迷迭香或百里香精油，並定期按摩頭皮，不要害怕以煎湯的形式或作為膳食中的香料來食用這些草藥。

【家庭治療】

洋蔥含有產生新髮根和固體毛髮生長所需的硫磺，將洋蔥切成較大的塊，加入白朗姆酒，允許24小時浸漬，之後我們每週兩次按摩頭髮，另一種選擇是切洋蔥和蜂蜜，然後洋蔥蜂蜜擦你的頭，您可以每週最多應用這種治療三次，你也可以試試蕁麻，同樣重要的是富含B群維生素，維生素C，鐵，矽，鋅和鎂的均衡飲食。

【檢查】

醫生會對這個家庭中是否患有甲狀腺，自身免疫，精神病或皮膚和頭髮疾病感興趣，他會對頭髮突然開始下降所需的時間感興趣，無論發生是否是漸進的，它的當前強度是多少，檢查脫髮程度，以及頭髮的整體質量如何，它在診斷中的位置也是血液檢查，特別是檢查炎症，激素和營養狀況，最終檢查尿液，此外，醫生可以使用特殊相機顯露頭髮和皮膚結構，當然，應該進行真菌學或組織學檢查，有時需要補充婦科檢查。

【可能的併發症】

脫髮不是一種痛苦的危及生命的疾病，但最重要的是，從情緒的角度來看，它是患者的負擔，由於脫髮，他們失去了自信，他們對自己的外表感到羞恥，從而限制了他們與人的接觸，例如，脫髮可能導致社會隔離。

【預防】

為了避免脫髮，請注重正確的生活方式和健康的生活方式，避免誇張的頭髮造型和化學頭髮產品，溫柔地對待你的頭髮。

【什麼時候去看醫生】

在你後退的額頭或過度脫髮的情況下提高了警覺和不滿意感（無論在任何年齡），是適當的有一個測試，將決定是否要歸咎於遺傳，一些已知的和至今隱藏的疾病（糖尿病，甲狀腺受損腺體等）或其他原因。

閱讀更多
為什麼頭髮脫落以及如何對抗它
吃什麼頭髮會變黑的10種飲食，改善白髮秘訣
長頭髮食物10種超級食物，你的身體想跟你傳達一個訊息
頭髮出油原因15種改善方式，使用妙招後才驚覺笨了好多年