皮膚擦傷12種傷口處理方法,趕快治療復原

什麼是皮膚擦傷?

皮膚擦傷是一個普遍的問題,每個人一生中至少發生一次,這種情況被描述為輕微傷害或皮膚最上層的傷口,由於日常活動,在兒童中最常見輕度擦傷,所有傷口往往會在4至5天或一周後自行癒合,具體取決於嚴重程度,在某些情況下,擦傷會更深,並在皮膚上留下疤痕

【什麼原因引起皮膚擦傷?】

當裸露的皮膚與粗糙表面之間突然接觸時,皮膚上會出現擦傷,這會損害表皮的最上層,與跑步,滑冰,棒球或足球等成年人相比,年輕人傾向於進行更多的體育活動,對皮膚的損害也是昆蟲咬傷或引起瘙癢的過敏後持續的結果。

【皮膚擦傷有哪些症狀?】

有些人容易在擦傷和其他皮膚傷口之間感到困惑,這是皮膚輕微磨損的一些症狀。

※腫痛。
※患處及其周圍的壓痛。
※燒灼感和發紅。
※發癢。

當擦傷惡化時,會出現更嚴重的症狀,應諮詢醫生進行治療。

※發熱。
※劇烈的疼痛和腫脹
※出血過多。
※肌肉無力。

對於輕度病例,傷口可以自行癒合,而無需任何醫療護理,您可以加快癒合過程並預防各種天然成分的感染,通過一些方法,您還可以減少傷口後留下疤痕的可能性,這是為皮膚擦傷應採用最推薦的方法,以改善癒合並防止疤痕形成。

【清潔】

在對皮膚擦傷或藥物治療採取任何方法之前,您需要徹底清潔患處以清除污垢和碎屑,這不僅優化了癒合過程,而且確保以後不會發生感染。

※先消毒輕輕擦拭皮膚。
※然後用乾淨的布。
※請在患處塗抹抗菌霜,然後用繃帶將其覆蓋。
※不要忘記每天至少更換一次繃帶。

【水】

水對我們的健康極為重要,尤其是當您生病或受傷時,儘管擦皮對您來說不是一個大問題,但仍需要適當注意以確保不會發生感染,除了用於擦傷的方法外,別忘了每天至少喝8杯水以保持身體水分和皮膚水分,這與皮膚的癒合過程息息相關。

【蘆薈】

由於具有抗菌和消炎作用,蘆薈被用作皮膚擦傷方法中的有效成分,該凝膠還有助於增強皮膚組織的癒合過程以及滋潤皮膚。

※取蘆薈葉並提取其中的凝膠。
※使用凝膠塗抹在患處。
※您可以將凝膠留在皮膚上或用繃帶覆蓋。
※不要忘了每天至少2至3次更換內含凝膠的繃帶,直到看到改善為止。

【蜂蜜】

長期以來,蜂蜜一直以其抗菌,消炎的特性被用於治療傷口,蜂蜜的特別之處在於它還可以減少傷口後留下疤痕的機會,這使蜂蜜成為皮膚擦傷方法的理想選擇。

※清潔該區域後,在其上輕輕擦一些蜂蜜,然後用繃帶包紮。
※1小時後,取下繃帶並用溫水沖洗掉該區域。
※每天這樣做2至3次,以快速治療皮膚擦傷。

【薑黃】

薑黃具有豐富的防腐和抗菌特性,被認為可用於治療磨損的皮膚,因為它可以促進癒合並降低感染風險。

※將薑黃粉和水調成糊狀,然後將其塗在患處。
※讓它自然乾燥而不是覆蓋它。
※每天這樣做2至3次,以獲得最佳效果。

【薰衣草油】

薰衣草油被公認為是皮膚擦傷的可信賴方法之一,因為它能夠消毒患處並同時促進癒合。

※煮些百里香茶。
※在茶中加幾滴薰衣草油。
※使用混合物輕輕擦拭。
※每天進行2至3次,直到皮膚得到改善。

【椰子油】

您應該嘗試皮膚擦傷護理中的另一種成分是椰子油,因為它具有抗炎,治療和保濕的功效,除了具有治癒和預防感染的能力外,椰子油還可以作為抵抗灰塵和細菌的強大保護劑。

※在患處塗抹適量的椰子油。
※將油留在那裡,使其自然乾燥而不漂洗。
※每天進行2至3次,直到皮膚完全癒合。

【醋】

長期以來,醋一直用作天然收斂劑,可清潔傷口,保護細菌和病毒,它還可以加速癒合過程。

※如果醋和水以1:3的比例混合。
※用棉籤塗在患處。
※最後,用溫水洗淨。
※每天重複兩次,以獲得最佳效果。

【金盞花】

具有抗微生物,抗真菌,抗炎性質,金盞花可以用來有效地擦傷皮膚處理,花也有助於膠原蛋白的產生,其刺激受影響的皮膚的修復。

※通過壓碎一些金盞花來提取果汁。
※輕輕將果汁塗在傷口上,使其自然乾燥。
※每天這樣做2至3次以獲得最佳效果。
※您可以輕鬆地使用非處方金盞花霜或乳液快速治療擦傷。

【車前草】

車前草已顯示出它是對皮膚擦傷的成功治療方法,因為它可以迅速緩解瘙癢,疼痛並同時促進癒合過程,對於其他皮膚問題,包括輕微的燒傷或割傷,該植物還可以提供出色的方法。

※通過壓碎一些葉子從車前草製成糊。
※將糊狀物塗在磨損的皮膚上。
※該區域自然乾燥後,用水沖洗。
※每天重複2至3次,持續幾天,您很快就會看到改善。

【維生素E】

維生素E也被稱為強大的抗氧化劑,可作為皮膚擦傷的成功方法之一,除了治療和治癒傷口,維生素E還限制了擦傷後出現疤痕的機會。

※在您的日常飲食中添加更多富含維生素E的食物,例如鱷梨,橄欖,菠菜等。

※同時,使用一些維生素E油輕輕按摩患處,使其可以被皮膚吸收,無需用水沖洗該區域。

※每天徹底清潔擦傷後,每天進行2至3次。

【維生素C】

與其他成分不同,維生素C不能直接應用於患處,相反,應增加日常飲食中的攝入量,以使維生素加強免疫力並加速癒合。

※多吃富含維生素C的食物,例如草莓,番茄,柑橘類水果,西蘭花等。

※另外,您可以服用維生素C補充劑。

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應用這些天然技巧的效果將取決於使用人的身體狀況,有病看醫生, 用藥問藥師, 保健問營養師,不要相信有神奇療效的藥。      

小確幸健康

小確幸健康專任健康管理師與營養師團隊,在全台提供完善健康檢查與完整流程協助客戶維護人生每一階段的健康,提供身體保健的文章,改善你的健康狀況

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