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小確幸健康 > 預防醫學 > 辣椒功效常見的10種,原來有這麼多好處

辣椒功效常見的10種,原來有這麼多好處

2019-08-30 by 小確幸健康

辣椒功效有哪些呢?

辣椒屬於辣椒科,辣椒廣泛用於調味菜餚,這種成份含有各種維生素,如維生素E,C,K,B複合物和許多其他營養素,如鈣,錳,鉀和纖維,來印度在16個世紀,如今辣椒成為印度的許多食譜的重要香料,辣椒不僅僅是一種香料,還可以作為一種有用的天然成分,帶來健康益處,包括改善消化,調節血液循環,治療炎症,頭痛等,讓我們來看看辣椒給我們帶來的10種功效。

【血液循環】

辣椒非常有效地將血栓分開並將其掃到周圍區域,它有助於刺激血液流動,將維生素調動到身體的各個部位,辣椒還用於解毒,去除血液和胃中的所有廢物和毒素,您可以在內部和外部應用它。

【感冒】

感謝辣椒中的辣椒素,你可以用這種成份去除鼻子和肺部的粘液,這種成分可以使鼻竇清晰,並導致出汗,每當感冒或流感時,將一些這種粉末加入煮沸的水中,即可食用連翹辣椒茶,你可以做一些茶,然後加入辣椒粉。

【心臟病】

由於血液循環得到改善,辣椒有助於降低患心臟病的風險,它還有助於降低血液中的壞膽固醇(LDL)和三酸甘油脂水平,以及溶解纖維蛋白,建議在日常飲食中加入適量的辣椒。

【減肥】

由於辛辣,辣椒的食物會讓你喝更多的水,導致充分的感覺,你不再渴望更多的食物,這可以幫助你減少大量的卡路里攝入量,水還可以清除消化過程中的廢物和毒素,從而促進脂肪代謝,辣椒也很好地抑制你的食慾,讓你不想吃任何其他東西。

【壞疽】

辣椒被認為是一種用於治療各種疾病的強效草藥,包括壞疽,尤其是乾性疾病,這種益處來自其對血液循環和免疫力的巨大影響,該植物能夠處理現有的血栓形成和清除血管。

【胃】

辣椒長期以來一直用於胃部,特別是處理各種類型的消化問題,如氣痙攣或胃痛,胡椒的強大特性對分泌物和唾液有很大的影響。

【免疫力】

辣椒也以增強免疫系統的能力而聞名,由於維生素A或β-胡蘿蔔素的存在,這種藥物促進了肺,尿管等中健康粘膜的形成和發展,從而減少了感染。

【喉嚨痛】

每當你發現喉嚨痛的症狀時,立即用辣椒與溫水混合,然後用溶液漱口,雖然它非常辛辣,但結果畢竟會讓你覺得值得嘗試,先加入十分之一湯匙,以備你可以吃辣。

【抗氧化劑】

抗氧化劑是人體必需的物質,其主要功能之一是防止破壞自由基並修復其後果,經常食用辣椒會導致患結腸癌或動脈粥樣硬化癌的風險降低。

【風濕性和關節炎疼痛】

通過使用辣椒作為局部用藥,可以對皮膚造成刺激,但是不用擔心,這是辣椒應用的主要目的,這種刺激會分散你的神經,不要專注於關節疼痛。

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應用這些天然技巧的效果將取決於使用人的身體狀況,有病看醫生, 用藥問藥師, 保健問營養師,不要相信有神奇療效的藥。

Filed Under: 預防醫學 Tagged With: 辣椒功效, 辣椒好處, 辣椒的用途, 辣椒籽營養, 青辣椒功效

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