癌症患者如何提高免疫力,吃對以及吃夠

癌症患者如何提高免疫力呢?

癌症已成為一種公共流行病,因為受影響的人數正在穩步增加,現在,惡性腫瘤是心血管慢性疾病後世界死亡的主要原因之一,所以現在是採取積極立場反對這一發展的時候了,因此,改用含有多種抗癌食物的飲食,你認為這種措施對癌症來說太簡單了嗎,在預防和伴隨治療方面,抗癌食品已證明其價值。

癌症患者如何提高免疫力

【癌症需要一個特殊的生存環境】
癌症肯定是基於不同的原因,除了心理因素的影響,各種環境的影響和無數的化學物質,通過形式肌膚日復一日清洗,清洗或保養品進入人體,在我們的食物(噴霧劑和化肥)的毒藥和許多成品中的有害添加劑具有非常特殊的地位,上述污染物最初在腸道中產生毒性環境,其中不僅致病細菌,真菌和其他寄生蟲感覺非常好,而且癌細胞也找到理想的棲息地。

同時,這些污染物導致所謂的自由基的釋放增加,所述自由基能夠引起大量細胞損傷,在最壞的情況下,DNA可能被破壞,導致不受控制的細胞分裂,那是癌症的原因,自由基是危險的不穩定氧原子,會導致體內細胞破壞性氧化過程,它們在某些身體過程中被少量釋放,例如在細胞呼吸期間,然而,由於外部因素如壓力,吸煙,毒素,化學物質和其他有害物質,在體內形成了更多的自由基。

【照顧好你的腸道】
對癌症患者最重要的措施是恢復健康的腸道環境,為此,通常需要在飲食中進行一致的改變,從現在開始,即食食品,快餐食品,微波食品,動物食品,糖和白麵粉產品應該是禁忌,因為這種飲食會排除環境的變化,為了盡快產生健康的腸道環境,進行與飲食變化平行的結腸清潔是有意義的,在如此釋放毒素的腸道中,自由基的數量也自動減少,這可以保護細胞並顯著減輕免疫系統。

【抗癌飲食】
為了給身體提供富含營養素而非高污染物的營養,我們建議您每天只使用有機食品準備膳食,此外,必須嚴格避免強酸產生劑,如咖啡,紅茶,酒精和尼古丁,因為它們會阻礙腸道環境的積極變化,必須確保每天攝入足夠數量的抗癌食物,因為這些食物肯定會抑制癌細胞的生長和擴散,正如眾多科學研究所表明的那樣,這確實是一項非常嚴格的要求,但如果癌症已經存在,那麼飲食習慣的輕微改變是不夠的。

【西蘭花】
白菜家族的家族包括西蘭花,甘藍,羽衣甘藍,白菜,捲心菜,白蘿蔔,蘿蔔,芥菜和豆瓣,所有這些植物都富含有價值的芥子油,其含硫和抗氧化成分已經能夠在許多科學研究中證明其抗癌作用,可防止自由基的有害氧化過程,通過這種方式,它們可以保護身體免受細胞損傷(例如癌症)。

十字花科它們的作用協同模式能夠致癌物質排出體外獨特的生物活性成分,在它們甚至有機會造成細胞損傷之前,由芥子油引發的獨特代謝過程甚至可以阻止一些激素依賴性癌症的發展,1996年之前發表的87項對照試驗中絕大多數表明,十字花科植物的使用量增加與癌症總體風險的比例降低有關,特別是,這適用於肺癌以及消化道癌症。

【綠葉蔬菜】
無論是生菜,芝麻菜,蒲公英,菠菜,羽衣甘藍,白菜,甜菜或西蘭花,這些葉菜類蔬菜含有多種營養成分和重要物質有價值的苦味物質,以及美妙的葉綠素,無論苦和葉綠素具有很強的抗氧化讓身體排毒,通過這種方式,它們可以自動引起身體環境的積極變化,同時增強免疫系統,兩者都是防止癌症的效果,並且已經顯著退化的細胞使得存活變得困難,綠葉蔬菜的製劑是多才多藝的,以原始形式,作為沙拉或冰沙享用,所有有價值的成分都包括在內,為了從蒸煮狀態下的各種重要物質中受益,您不應該將蔬菜加熱超過一分鐘,蔬菜暴露在烹飪熱量中的時間越長,失去的物質就越多。

如果你不是綠葉菜的愛好者,你應該採取大麥草汁或小麥草等產品作為營養補充劑,以補充你的飲食,通過這種方式,即使不吃大量的蔬菜,您也可以獲得必要的營養和重要物質來改變您的身體環境,西蘭花芽含有特別高比例的蘿蔔硫素 ,來自芥子油家族的一種物質,已經科學證明了蘿蔔硫素的抗癌作用,因此,一些自然療法治療師已經成功地將西蘭花芽用於癌症預防和癌症治療。

【漿果】
漿果通常是很好的水果,非常受歡迎,不僅因為它們獨特的誘人外觀和天堂般的味道,除了這些優點之外,漿果還具有特別健康的效果,因為它們具有非常高比例的保護性生物類黃酮(植物化學物質),在我們體內,這些保護性物質以不同的方式為我們的健康,漿果富含抗氧化劑,能有效地幫助身體消除有害的自由基,當然,這又有助於身體環境的積極變化和免疫系統的強化,什麼樣的影響一個強大的免疫系統是預防和已經退化的細胞,你已經知道了,所謂的花青素(植物染料),在藍色和紫色漿果中大量存在,顯示出特別強的抗氧化作用。

覆盆子,黑莓和草莓含有大量另一種強效抗氧化劑,鞣花酸,它能夠中和體內的致癌物質,抑制新癌細胞的發展,甚至加速癌細胞的死亡,它還用於在化療期間保護健康細胞,研究人員在他們的研究中還發現,鞣花酸具有抗菌和抗菌特性,此外還能中和細胞毒素,如黃曲霉毒素,研究人員證實了對結直腸癌的預防作用,以及對宮頸癌的原因乳頭狀瘤病毒的預防作用。


【新鮮大蒜】
新鮮的生蒜含有一種叫做大蒜素的物質,一種來自氨基酸蒜氨酸的含硫化合物,它不僅賦予大蒜強烈的味道和氣味,而且主要負責大蒜的抗菌,抗病毒,抗真菌作用,好像這還不夠令人印象深刻,另一個突出的特點,它具有抗癌作用,大蒜素依附於癌細胞,侵入並破壞它們,使健康細胞保持完整,這意味著來自新鮮大蒜的大蒜素可以阻止癌細胞的發育並抑制新癌細胞的形成,這已經在許多科學研究中得到證實,早在2003年,總部位於紐約科學研究所的研究人員就發現,將大蒜素注入癌症患者的血液中可以有效地對抗癌細胞而不會產生負面副作用,其他研究表明,由於食用了半瓣大蒜,患癌症的風險總體上顯著下降。

【薑黃】
薑黃是最有效的抗致癌香料之一,這是由於其獨特的活性成分薑黃素,大量研究表明,薑黃素抑制體內癌細胞的增殖,甚至可以殺死現有的癌細胞,薑黃素可抑制乳腺癌前列腺癌的轉移,此外,薑黃素可防止腫瘤細胞進入血液,從而在整個身體內形成轉移,2008年的一項研究表明,即使每天食用一茶匙薑黃也可以作為預防癌症發展的預防措施,薑黃可以減少水果,蔬菜,傳統牛奶,水和其他食物中農藥殘留的雌激素樣作用。

【番茄】
在番茄中,含有的番茄紅素負責抗癌特性,除此之外,它又是一種特別強大的抗氧化劑,一位長期臨床研究的博士表示,如果男性每天至少吃一次番茄的產品,前列腺癌的風險會降低近30%,在一項研究中發現,前列腺癌患者補充番茄紅素可以抑制腫瘤的發展,番茄紅素是類胡蘿蔔素之一,主要存在於殼中,除此之外,它提供了番茄的鮮紅色,番茄紅素的最高比例是小型的太陽成熟番茄,由於番茄紅素是一種脂溶性物質,如果同時攝入高質量的脂肪,它只能被最佳吸收,煮沸時,番茄含有最高的番茄紅素含量,在原始狀態下,番茄紅素的生物利用度相當差,因此,番茄醬,番茄,自製番茄醬和番茄汁都是非常好的番茄紅素來源,但是,番茄製品應該是有機質的。


【綠茶】
其豐富的抗癌多酚使綠茶成為一種極好的抗癌飲料,其中一種含有的多酚是鞣花酸,您已經從漿果中了解了您出色的健康效果,表沒食子兒茶素沒食子酸酯(簡稱EGCG)是另一種在綠茶中大量存在的多酚,同樣,這是一種高效的抗氧化劑,幾乎在所有綠茶臨床試驗中一直是人們關注的焦點,EGCG具有抗炎,免疫增強和抗癌作用,這可以防止腫瘤生長和細胞分裂。

能夠在EGCG對某些癌細胞生長抑制效應已經發生,而喝著茶,很容易達到濃度的研究來證明,在選擇綠茶品種時,只應考慮最佳品質,因為這些也決定了其中所含促進健康物質的比例,但是由於每個品種都含有不同的抗癌成分,因此您應該在您選擇的專門茶店尋求專業建議。


【蘑菇】
幾千年來,重要的蘑菇一直被用於傳統中醫中,並且越來越多地被我們用於整體療法,這並不奇怪,因為這些藥用或藥用蘑菇具有獨特的性質,它們具有抗病毒,抗微生物,抗炎和抗癌作用,因此,它們能夠在增強免疫系統的同時對身體環境產生積極影響,在這兩種情況下,這些因素與適當的營養相結合,最終將阻止癌細胞以不受控制的方式繼續繁殖,此外,科學研究表明某些真菌甚至引發了癌細胞的自殺計劃,即所謂的細胞凋亡,將香菇,冬蟲夏草菌的靈芝,舞茸蘑菇和香菇雲芝是其中最有名的一種。

【維生素D】
維生素D對人體健康的有益作用是如此多樣化,以至於我們無法將它們全部列出,我們想在這裡指出,它涉及維生素D在預防和治療癌症中的作用,近年來,已經對維生素D在癌症中的作用進行了許多研究,最後科學家們能夠證明維生素D對大約20種不同癌症的癌症有積極作用,其結果的一項研究從2007年,特別顯著因為這裡有一個研究,研究發現,每天服用1100IU維生素D和1450mg鈣作為膳食補充劑的受試者顯示所有癌症的癌症風險降低77%,在長期研究(1998至2008)期間接受手術的乳腺癌患者的加拿大科學家發現,低維生素D水平使轉移風險增加了94%,使過早死亡的機率增加了73%,在侵襲性結直腸癌中,其他維生素D補充研究證實了可比較的結果,同樣,結直腸癌的死亡率幾乎減少了一半。


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小確幸健康

小確幸健康專任健康管理師與營養師團隊,在全台提供完善健康檢查與完整流程協助客戶維護人生每一階段的健康,提供身體保健的文章,改善你的健康狀況

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