痔瘡症狀17種改善的方法,重複看了好幾遍

你有痛苦的痔瘡症狀?

這17種痔瘡天然家庭療法將自然緩解您的問題,痔瘡是指肛門或周圍的炎症和腫脹,它可以分為兩大類:外痔和內痔。

【什麼原因導致痔瘡?】
在發現痔瘡的家庭療法之前,您需要知道導致惡性疾病的原因,有許多可行的原因可能會導致你患上痔瘡,這裡是其中的一些。

便秘
※懷孕。
※消化系統感染。
※肝臟相關疾病。
※不適當的飲食製度。
※失水。

這裡有17個最有效的痔瘡家庭療法,你可以很容易地在家裡使用,以減輕自己的不適,並支持治療痔瘡。

【酸奶】
酸奶被認為是一種飲料,另外,它也是一種為消化系統帶來好處的生物製品,酸奶中有益的細菌可以改善免疫系統,特別是,它被證明是痔瘡的家庭療法之一,為了獲得最佳效果,每餐後享用酸奶。


【蔬菜和水果】
水果和蔬菜提供了寶貴的營養素,有助於加強免疫力和緩解便秘的液體,富含纖維的食物,水果和蔬菜還會添加必要的營養物質,從而在消化過程中幫助您減輕壓力和疼痛,水果和蔬菜富含纖維,特別包括漿果,蘋果,梨,鱷梨,朝鮮薊,豌豆,西蘭花,深綠葉蔬菜,豆類和冬筍。


【果汁】
果汁擅長治療痔瘡,特別是辛辣水果,如櫻桃,草莓和藍莓,辛辣水果含有花青素和原花青素,他們可以緩解你的痛苦,強化你的皮膚,並改善受影響地區周圍的脈搏,每天至少喝一杯混合果汁是痔瘡的天然家庭療法之一,閱讀更多:消化不良

【葡萄】
葡萄含有高含量的維生素C和礦物質,因此,這種水果可以緩解痔瘡的發作,它還含有少量的產生脂肪酸GLA的前列腺素,以抑制疼痛,患有痔瘡的人每天應該喝1至2杯紅色或黑色葡萄汁。

【穀物】
由於穀物含有穀物的全部營養成分,因此它比成品穀物(如白麵粉)提供更多的纖維,蛋白質和微量營養素,大多數人不滿足日常纖維的需要,每天需要20至35克纖維,吃1/4碗菠菜或一些研磨大麥提供約6克纖維,這些食物富含纖維,包括全麥穀物,燕麥片,麵包,米飯,野米和爆米花。

【液體】
為了預防或對抗這種噁心的疾病,患者應該喝水或其他有益健康的液體,每天至少喝8杯水是必要的,液體來源於牛奶,淡水,涼茶,肉湯,請記住補充水果和蔬菜汁,避免使用含咖啡因,含酒精和富含糖的飲料,導致超重無法控制,你應該遵循富含纖維的飲食習慣,這意味著你需要添加水果和蔬菜,以消除和遏制便秘,痔瘡的原因。


【含鐵豐富的食物】
如果這種疾病使你流血,你可以添加下列食物來阻止,雞肝,蒸蟹,海帶,西梅,杏乾,葵花籽,腰果,杏仁,芝麻,烤土豆,葡萄乾,西蘭花,金槍魚,南瓜,西瓜(是你可以吃的最好的食物之一,維生素和礦物質,具有較高的β-胡蘿蔔素水平,其特徵為靜脈淤血),生薑,大蒜和洋蔥,這是痔瘡的有效家庭療法之一。


【烹調油】
在每頓飯中,您應該添加橄欖油,亞麻子油或蘋果酒沙拉,或者在每餐結束時,還可以服用一粒魚油,一種最重要的油,這是痔瘡的簡單家庭療法之一。

【辛辣和熱食物】
如果你患有痔瘡,你應該避免吃辛辣和熱食物,它們會引起瘙癢,發炎和疼痛,你需要告別導致便秘的食物或飲料,嚴重的罪魁禍首是咖啡,紅肉,葡萄酒和其他動物產品,每個人對不同的食物都有不同的反應,因此,你應該關注你的飲食習慣,為你的健康考慮好壞兩件事,這是痔瘡最好的家庭療法之一。

【鰻魚】
對於亞洲患者,他們可以利用野生動物,鰻魚,吃淡水或海鰻可以幫助你止血和痔瘡,烹飪時,可以使用土製鍋,以減輕魚腥味。

【合適的服裝】
這是痔瘡的重要家庭療法之一,如果你穿的衣服太緊,它可以為細菌的生長創造炎熱潮濕的環境,另外,它們的摩擦會使痔瘡膨脹並使你變得有害,因此,你應該選擇舒適的棉製服裝來幫助你治療痔瘡。

【冰】
冰是一種有效的自然麻醉方法,當您感到疼痛和不舒服時,請將冰塊倒入乾淨的毛巾中,然後定期以3至4次/天的速度在受影響的區域內擦拭,你會看到痔瘡逐漸緩解,並有助於治癒痔瘡在家裡取得更好的結果。

【微弱的水】
當你患有痔瘡時,你應該用溫水洗澡,這比冷水更好,注入一盆溫水,浸泡約20分鐘的感染區域,這種方法使你舒適,增加受影響地區的血液含量,通過這種方式,你可以治癒你的疾病,而不需要服用任何藥物。

【番石榴】
許多人想知道,為什麼番石榴可以治癒痔瘡,而番石榴被認為是導致便秘的罪魁禍首之一,痔瘡的原因,根據傳統醫學,番石榴涼爽,酸甜,微甜,番石榴還是一種瀉藥,在治療便秘,內痔,外痔,糖尿病等方面效果很好,特別是番石榴還含有具有強大抗氧化性能的物質,有助於抗炎,抗過敏等許多慢性疾病如心血管過敏,關節炎,潰瘍,糖尿病,青春痘哮喘,因此,番石榴一直有效治療痔瘡,吃3個沒有果皮和核心的番石榴會改善你的情況。

【白人參和蓮花籽粥】
成份:白參10克,蓮子15克,糖30克。
食譜:將白參和蓮子浸泡在碗中,然後加入紅糖和蒸氣約1小時,它可以在早餐和晚餐中每天定期用作開胃菜。

【茄子】
成分:100克茄子,食用油和香料。
食譜:將茄子洗淨,切塊並浸泡入水中,加油和香料和蒸氣,直到完成,這道菜適合減輕疼痛和止血。

【香蕉】
當你早晨醒來或餓著時吃2至5個香蕉對便秘有益,但是,與胃相關的疾病患者不應該採用這種方法。

【如何預防痔瘡】
※便秘是導致痔瘡的主要原因。
※你應該在日常飲食中添加富含纖維的食物。
※只要你需要去洗手間。
※調整你的飲食習慣。
※避免喝咖啡,葡萄酒和茶。
※限制吃辣椒和胡椒。
※喝足夠的水。
※吃富含纖維的食物,如水果,蔬菜和全麥穀物。
※做運動,如游泳,散步。
※治療腸道疾病。

試著結合上面提到的痔瘡家庭療法,以獲得更快的結果,記住要與健康的習慣混合,以阻止這種疾病的發展或形成,

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應用這些天然技巧的效果將取決於使用人的身體狀況,有病看醫生, 用藥問藥師, 保健問營養師,不要相信有神奇療效的藥。      

小確幸健康

小確幸健康專任健康管理師與營養師團隊,在全台提供完善健康檢查與完整流程協助客戶維護人生每一階段的健康,提供身體保健的文章,改善你的健康狀況

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