肛門瘙癢13種飲食療方式，臭味真的不見了

 

【大蒜】

大蒜是一個緩慢，但有用的家庭補救肛門瘙癢。它消除了腸內的蠕蟲，並具有抗菌和抗真菌的功能。它可以預防幾乎所有可能導致肛門瘙癢的感染。

 

如何使用：

 

※使用2至3瓣大蒜。

※在1/2杯牛奶中粉碎並煮沸2瓣大蒜，當你的胃仍然空著時使用。

 

 

 

【酸奶】

另一個簡單而有效的肛門瘙癢的家庭補救措施是酸奶。益生菌酸奶是唯一可以用來預防和控制肛門瘙癢的活性細菌酸奶。此外，請記住只使用不加糖的治療是有效的。

 

如何使用：

 

※直接將酸奶塗在瘙癢部位。在那裡停留20到30分鐘，或者過夜是最好的。之後，用溫水清洗乾淨。

※每天使用2到3杯酸奶。

 

對於有便秘的人來說，酸奶也是非常有用的。

 

 

 

【燕麥片】

燕麥粥因其抗炎和抗刺激作用而聞名，具有舒緩作用，是治療肛門瘙癢的理想之選。

 

如何使用：

 

※將1至2杯燕麥片或生燕麥粉用溫水稀釋至浴中。

※洗澡至少15到20分鐘。

※燕麥洗澡每天可以使用一次或兩次。

 

 

【椰子油】

除了對健康有益之外，椰子油還具有抗真菌，抗菌和抗微生物功能，可以消除引起肛門瘙癢的感染以及腸內蠕蟲，因此也是治療肛門瘙癢的有效方法。

 

如何使用：

 

※每日食用2至3湯匙椰子油。也可以考慮使用椰子油烹飪日常餐。

※將椰子油直接塗在瘙癢部位每天幾次，以減少灼熱和瘙癢的感覺。

 

 

 

【瀉鹽】

其中一個快速和有效的家庭療法，以減少肛門瘙癢是使用瀉鹽。這是因為瀉鹽可以治療皮膚疾病，如牛皮癬和濕疹，這正好是肛門瘙癢的主要原因。瀉鹽中的成分可以緩解瘙癢的瘙癢和燒灼感。

 

如何使用：

 

※將1至2杯的瀉鹽用溫水稀釋。

※洗澡15至20分鐘。

※洗澡後請記得小心地晾乾，特別是在肛門周圍。

※您可以每週服用Epsom鹽浴2到3次。

 

注意：不建議糖尿病人或有腎臟問題的人。

 

 

 

【蘆薈】

蘆薈是許多問題的解決辦法，肛門瘙癢是其中之一。這是由於蘆薈的舒緩和平靜的特性，可以減少炎症，酸痛和瘙癢。蘆薈也被證明是非常有效的減少刺激痔瘡。

 

如何使用：

 

※首先從蘆薈葉中提取凝膠。

※將凝膠直接塗在肛門皮膚上約5分鐘。

※每小時重複一次，直到酸痛和癢感消失。

 

 

【甘草】

甘草用於護膚治療很多，因此消除肛門瘙癢也是非常有效的。牛皮癬，濕疹，肛門瘙癢，紅腫等問題可以用這種藥物治癒。

 

如何使用：

 

※把所有三個一起磨成細粉

※將1茶匙蜂蜜1/4茶匙的粉末與1茶匙蜂蜜混合成一杯水

※每天喝一杯，直到症狀減輕

 

此外，還有甘草霜，可以在任何藥房輕鬆購買。

另請參閱：消化性潰瘍的家庭療法

 

 

 

【增加纖維攝入量】

便秘被認為是肛門瘙癢的主要原因。一旦便秘被完全治療，肛門瘙癢會自動消失。因此，為了便秘治療，你應該增加每日纖維攝入量。纖維是非常重要的，因為它有助於軟化大便和改善消化系統。

 

怎麼做：

 

※食用富含纖維的食物，如西蘭花，綠葉蔬菜，堅果，糙米和蕎麥，新鮮水果，豆類，馬鈴薯，胡蘿蔔，豌豆等。

※使用纖維補充只有醫生的指示。

 

 

 

【避免過敏食物】

有可以治癒肛門瘙癢的食物，然而，有些食物會使問題惡化。

 

怎麼做：

 

※避免檸檬，橙子等柑橘類食物

※避免辣椒或墨西哥胡椒等辛辣食物

※避免可能增加發癢的食物，如咖啡，茶，酒精甚至巧克力

 

最好避免食用這些食物2週，以便在開始再次食用之前完全治療你的肛門瘙癢問題。

另請參閱：過敏。

 

 

【檸檬草】

這種在花園裡可以找到的普通藥草被稱為發燒草，這被稱為多年生植物。這種檸檬氣味的成分包括抗氧化劑和過敏原，有助於抵禦觸發皮膚問題的因素，即磷，鈣和錳。與以上類似，您可以每天在沐浴水中加入檸檬草。這種方法不僅有助於治療肛門瘙癢，而且還有助於皮膚光滑，特別是在夏季。

 

 

 

【乾燥你的底部】

這可能是你永遠不應該忘記的最重要的一步。事實是濕底可以引發感染和刺激性的肛門，因為它可能會導致一些真菌和過敏原引起底部的問題。因此，請務必使用組織或其他方法（例如四處走動）乾燥您的底部，以便您的皮膚能夠呼吸並獲得更多的血液。

 

 

 

【避免搔抓】

你可能不知道，但抓撓也被認為是導致皮膚發炎的主要因素。問題是當你的皮膚狀況不好時，盡量避免劃傷，因為這可能會延長發炎部位。如果你真的需要的話，只要嘗試一下非常溫柔，與周邊地區。這將無助於最大限度地減少這個問題，但不知何故最終可以幫助你免受傷害。

 

 

 

【額外提示】

※避免在受影響的區域刮擦，因為它可能會惡化的情況。冷敷來緩解瘙癢的感覺。

※晚上睡覺時戴上棉手套，以免不小心刮傷，從而惡化問題。

※請記住使用潮濕的衛生紙清潔，以防止肛門皮膚劃傷，最後使用乾燥的手紙擦乾殘留的水分。

※避免使用有香味的彩色衛生紙，因為這可能會加劇病情，記得只使用沒有香味的白色衛生紙。

※記得在上廁所後總是完全乾掉。

※直接塗抹可吸收肛門皮膚水分的滑石粉，防止出汗引起瘙癢。

※定期改變坐姿，避免長時間坐在同一個位置，增加肛門部位的水分，引起瘙癢

※不要在肛門區域使用有香味的肥皂，否則可能會引起刺激。

※遠離緊身內衣，更喜歡棉質內衣。

※切勿將玉米澱粉塗抹在受感染的皮膚區域，因為感染可能會變得更嚴重。

※總是管理你的壓力，因為它也是肛門瘙癢的原因。

 

應用這些天然技巧的效果將取決於使用人的身體狀況，有病看醫生, 用藥問藥師, 保健問營養師，不要相信有神奇療效的藥。