腎結石症狀當心這5點,並有10種改善方法

腎結石症狀概述:

目前,男性和女性腎結石是最常見的健康問題,雖然病情不大可能直接導致死亡,但給人們帶來了麻煩和痛苦,因此,有必要預防和消除腎結石症狀,如果您有腎結石家族史或患有某些慢性疾病,如高血壓肥胖糖尿病,則風險更高,您可以通過改變生活方式和飲食來降低復發風險,大多數腎結石都是由鈣製成的,以下是預防鈣結石復發的建議,如果您不知道您的石頭類型,請遵循此建議,直到確定您石頭的原因。

【什麼是腎結石?】
它在尿液中的化學物質形成,包括鈣,尿酸,磷等,小尺寸的腎結石可以通過尿道離開身體,而不會引起任何煩人的症狀,但如果尺寸至少達到3毫米,則會阻塞輸尿管,造成患者疼痛,腎結石是由尿液中的鹽形成的固體晶體,它們有時被稱為腎結石,腎結石可以阻止尿液流動,引起感染,腎臟損害甚至腎功能衰竭,它們的大小和位置各不相同。

【腎結石症狀】
有許多症狀可以幫助您注意腎結石的發展,頻繁排尿的慾望,發熱和過度出汗,噁心,嘔吐,疼痛排尿,尿液中有血液,除了您需要服用的醫療護理外,還有大量天然成分可以幫助您治療,它們是我們周圍的有效的可用材料,如水果和蔬菜,具有減少和消除腎結石的能力,讓我們來看看十大有效的腎結石飲食補救措施,任何人都可以在不購買特殊成分或設備的情況下使用。

【蕁麻葉】
通過改善腎臟和膀胱的水流,蕁麻葉有助於改善排尿順暢,此外,這種天然成分也能抑制腎結石的形成並防止細菌,通過在一杯開水中加入一些乾燥的葉子來製作蕁麻茶,每天飲用這種茶2至3次,持續數週。


【芹菜】
芹菜是另一種補救措施,值得嘗試用於腎結石治療,由於這種植物具有抗痙攣性質,因此可以消除廢物和毒素,尤其是腎臟,此外,它可以改善尿液體積,使得更容易沖洗出石塊的過程,每天至少吃一杯芹菜汁或一杯由芹菜種子製成的草藥茶,以治療和預防腎結石。

【羅勒】
羅勒是一種有益於整體健康和特別是腎臟的草藥,詳細地說,它有助於通過尿道排出腎臟中的鈣基結石,從羅勒葉製成果汁,並與蜂蜜混合,醒來後,在空腹的時候喝這個,此外,羅勒是其他健康和美容問題的一個很好的補救措施。

【石榴】
石榴被認為不僅是美味的水果,也是營養物質的重要來源,豐富的有益物質,特別是收斂性能使石榴能夠成功應對腎結石,或者,您可以將其作為果汁或沙拉。

【西瓜】
腎結石的另一個強有力的補救措施是西瓜,它含有豐富的鉀和水,同時,大量的水會衝出腎臟的石塊,對於那些想防止病情的人來說,西瓜也是一個很好的解決方案。

【小麥草】
不僅腎結石,還有其他腎臟問題,可以通過使用小麥草來治癒,這是由於其豐富的營養成分,包括鎂,鐵,鉀,維生素B等,所有你需要做的是每天喝幾份小麥草,檸檬和羅勒葉的果汁混合物,這樣做直到你看到改進。


【四季豆】
纖維豐富,菜豆有效幫助腎結石及其他腎或膀胱問題,在湯或沙拉中加入菜豆。

【燕麥】
已經證實,通過適當補充維生素,礦物質和纖維,特別是不溶性纖維,腎結石狀況將顯著改善,在這種情況下,燕麥是解決問題的最佳選擇,穀物中富含的纖維會逐漸消除尿中的鈣,導致腎結石的減少,要使用這種成分來治療腎結石,請將其添加到您的日常膳食中,此外,您也可以使用全穀物食品,因為它們還含有蛋白質,營養成分,纖維和鎂,注意,雖然這些腎結石的補救措施在治療病情方面是強大而有效的,但您需要給予足夠的時間才能生效,同時,不要忘了每天攝取足夠量的水2000cc來清潔尿液並增強效果。

【蘋果醋】
像檸檬一樣,蘋果醋具有通過中小尺寸的腎結石的能力,將蘋果醋和蜂蜜溶解在一杯熱水中,每天使用這幾次。


【檸檬汁】
檸檬已被廣泛用作膽囊結石和腎結石的傳統療法,這是由於在檸檬中存在檸檬酸,其用於抑制鈣基腎結石的發展,為了更好的效果,您應該添加一些蜂蜜或橄欖油,使更強大的解決方案,然而,這種補救措施只能在中小型腎結石上生效,在使用治療之前諮詢醫生是個好主意,每天早晨在空腹的時候,用少許鹽或蜂蜜使用檸檬汁,或者,將新鮮檸檬汁與橄欖油在水中混合等量,每天2至3次喝這種混合物至少3天,那麼你很快就會看到改善。

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應用這些天然技巧的效果將取決於使用人的身體狀況,有病看醫生, 用藥問藥師, 保健問營養師,不要相信有神奇療效的藥。      

小確幸健康

小確幸健康專任健康管理師與營養師團隊,在全台提供完善健康檢查與完整流程協助客戶維護人生每一階段的健康,提供身體保健的文章,改善你的健康狀況

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