傷寒20種保健方法,讓傷寒長期遠離你

什麼是傷寒?

這是稱之為在血液和腸道中發生的細菌感染的類型,病情可以通過攝入污染的食物和受污染的水進行傳播,它可以通過與感染者的密切互動傳染,傷寒有一些常見的症狀,包括頭痛,腹痛,發燒腹瀉,這些症狀可以用抗生素藥物助劑緩解,請記住在某些情況下,傷寒會引發一些嚴重的威脅生命的疾病,疫苗可用於傷寒處理。

【什麼原因導致傷寒?】
傷寒透過動物和人類糞便污染以及食物和水傳播,在不發達國家尤其是拉丁美洲,亞洲和非洲更為常見,到不發達地區旅行時,記住哪些食物和飲料是安全的好方法是考慮以下因素,如果你不能煮沸(殺死細菌),不要吃它,因為細菌會感染你的身體部位如脾臟,肝臟,膽囊問題,淋巴結等等。

【傷寒的症狀是什麼?】
傷寒的跡像也類似於常見的發燒症狀,如腹痛,頭痛和虛弱,隨著疾病的惡化,可能會出現便秘或腹瀉,食慾不振嘔吐,幻覺,眩暈,皮疹,流鼻血,症狀可以在2~4週緩解,然後進行適當的治療,傷寒最明顯的治療方法是醫生處方的抗生素,但是,為了避免傷寒復發,必須完全完成抗生素治療,保持良好的衛生和衛生,防止感染蔓延,還有一些疫苗可以幫助你免疫傷寒。

【如何改善傷寒?】
以下是傷寒熱門排名最有效的方法,您可以輕鬆地在家中使用,以改善傷寒提高免疫力

【松果菊】
松果菊是如何治療傷寒的完美答案之一,該植物可以作為身體的免疫力和組織增強劑,所有你需要做的是煮一些松果菊根在一杯水中約10分鐘,過濾溶液後,每天喝一杯三次。


【番石榴】
如果仍然沒有回答如何改善傷寒沒有讓你滿意的答案,不要忘記番石榴葉,原因是番石榴花通過減少粘液,限制微生物活性,以及由於澀味劑對呼吸道,喉嚨和肺部進行消毒來治療感冒和咳嗽非常好,此外,番石榴具有良好的維生素C和鐵,對患有病毒感染或感冒的個體有益。


【葡萄】
在一些廉價但有效的方法,葡萄乾不能忽視,據一些科學家說,導致傷寒的細菌可以被大量的葡萄乾殺死,因為它可以起到很大的天然滋補作用。


【椰子】
椰子水以其天然能量而聞名,含有高含量的一些必需礦物質,如鎂,鈉,脂肪,鈣,鉀,鎂,碳水化合物或電解質,它可以改善新陳代謝,為您提供即時能量。


【冷敷】
最簡單和最有效的方法如何改善傷寒肯定冷敷,它會在發燒期間降低身體的高溫,避免使用冰或極冷的水,因為這可能會使情況更糟。


【水】
腹瀉以及高燒會讓你脫水,因此水將使您的身體消除廢物毒素並保持水分改善傷寒。


【蘋果醋】
傷寒在方法清單中沒有提到蘋果醋是一個巨大的錯誤,酸性物質可以幫助您改善過多的熱量並降低體溫,此外它可以從腹瀉中提供礦物質損失。

【大蒜】
類似於蘋果醋,大蒜也是你應該永遠記住的傷寒的方法,它可以提高免疫力,並幫助你改善有害的毒素,促進快速癒合,懷孕和小孩的婦女應避免使用此方法。


【羅勒】
傷寒在方法清單中的一個藥草是羅勒,來自羅勒的抗菌和抗菌特色,優於消除細菌,此外它可以有效減少發燒,緩解胃痛症狀,提高免疫力。


【丁香】
丁香精油的抗菌性質是將其列入傷寒方法清單的原因,此外它可以幫助您減輕由傷寒引起的腹瀉和嘔吐的嚴重性。


【香蕉】
每天吃香蕉是如何改善傷寒的另一個有用的方法,含有能從腸吸收液體的可溶性纖維果膠,可大大降低腹瀉,此外來自香蕉的鉀可以在腹瀉和發燒期間提供電解質的損失,因此無疑香蕉被列入傷寒的方法。


【酪乳】
傷寒在方法清單中的另一個簡單而有效的是酪乳,很容易消化胃,從而改善恢復,並幫助您避免脫水。


【高營養食品】
傷寒在方法清單中最重要的建議,由於您從發燒中,您需要盡快為身體提供營養,適當的飲食將保持體內電解質和液體的平衡,同時加強免疫系統。


【蔓越莓】
它可以有效地加強您的免疫力,注意:如果您懷孕或有蔓越莓過敏,請避免服用此方法。

【檸檬】
作為天然消毒劑,檸檬可以有效地使消化道鹼鹼化,這對於傷寒處理是重要的,你可以將檸檬的汁液擠入一些水中,放入一些蜂蜜,使用1週。


【石榴】
石榴是另一個令人難以置信的幫助來改善傷寒,這種水果被稱為最不可思議的一種,同時防止脫水,這就是為什麼會在傷寒的方法清單,您可以用蜂蜜或黑胡椒取汁,以獲得更好的效果。


【胡蘿蔔】
這可以讓你驚喜,當在治療傷寒的方法中,胡蘿蔔是優秀的,一種非常常見的蔬菜,但由於其抗氧化劑豐富,可以促進強烈的免疫力,對傷寒有明顯的治療。


【蜂蜜】
在處理傷寒的方法中,有一個強大的蜂蜜,在調節消化過程中是非常顯著的,您可以將一湯匙蜂蜜放入一些溫水中,每天可以使用盡可能多的次數。

【橘子】
橘子被認為是傷寒的治療方法之一,因為水果可以為您的身體提供水和營養以及礦物質,它還有助於發展免疫系統,為虛弱的身體提供必要的礦物質,從而防止脫水,毫無疑問,它們具有冷卻效果,從傷寒引起的煩躁不安和不適感中得到很好的緩解,以幫助增強免疫系統。


【額外提示】
※使用新鮮果汁,以保持身體的涼爽。
※使用更多簡單的食物,如豆類和米飯,粥,生的或煮沸的蔬菜和烤魚。
※在日常飲食中用綠色蔬菜使用更多的湯。
※不要在不剝皮的情況下使用蔬菜和水果。
※在食用或準備食物之前,請雙手洗手。
※記住要經常使用瓶裝水或開水。
※保持衛生,以避免傳播疾病。
※在腹瀉的情況下,避免乳製品和牛奶。
※使用更多富含纖維的食物,以防您便秘
※將1/2茶匙車前草種子放入一些溫水中,使用促進腸道運動。
※足夠休息,因為這種疾病會讓你感到虛弱。

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應用這些天然技巧的效果將取決於使用人的身體狀況,有病看醫生, 用藥問藥師, 保健問營養師,不要相信有神奇療效的藥。      

小確幸健康

小確幸健康專任健康管理師與營養師團隊,在全台提供完善健康檢查與完整流程協助客戶維護人生每一階段的健康,提供身體保健的文章,改善你的健康狀況

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