得了牙齦炎9種照顧牙齒的方式

得了牙齦炎9種照顧牙齒的方式

在這篇文章中向您展示牙齦炎的最佳自然家庭治療方法,基本上被稱為牙齦炎的輕度感染。每個人都可以發展牙齦而不通知,因為初始症狀輕微可以被認可。

 

 【概論】

在醫學上,牙齦炎被廣泛地稱為牙齦疾病最常見的類型之一,其特徵在於發紅,刺激和腫脹。它是牙周病的一種形式。該疾病由炎症描述,並且感染損害用於支持牙齒健康的組織。牙齦炎是牙菌斑長期存在對牙齒的影響。斑塊被描述為由粘液,食物碎屑和細菌產生的粘性材料,其可以在牙齒的暴露部分發育。

 

如果細菌沒有完全消除,它可能發展成困在牙齒基部的硬沉積物。這會對牙齦造成傷害。根據一項研究,毒素和細菌產生使牙齦腫脹和感染。

 

牙齦炎的其他原因可能包括:

 

※牙齒衛生差
※糖尿病
※某些感染疾病
※妊娠(激素的變化提高了牙齦的敏感性)
※使用幾種藥物,如鉍,苯妥英和避孕藥

 

 

記錄許多人有牙齦炎;由於激素的變化,它通常在成年期和青春期早期發育和發育。牙齦炎可以持續很長時間,經常依靠牙齒和牙齦的健康狀況。

 

 

【牙齦炎有什麼症狀?】

一旦患有牙齦炎,您不應該忽略以下常見症狀:

 

※出血牙齦(即使刷牙時也注意到牙刷上的血液)
※腫脹的牙齦
※口瘡
※紅紫色或明亮的紅色牙齦

 

【如何治療牙齦炎?】

當不治療時,牙齦炎可能對牙齦衰退,並導致更多的攻擊你的健康的問題。可能會更嚴重,導致嚴重感染,如牙周炎和牙齒損失。疾病控制中心和國家牙科研究得出結論,牙齦炎與糖尿病,肺部疾病和心髒病發病有關。另外值得注意的是,這個問題可能會增加孕婦早產的風險。

 

為了治療和預防成功的牙齦炎,良好的口腔習慣是您需要做的最重要的事情之一。至少每天刷牙,定期進行牙線檢查,進行牙科檢查。牙醫可以幫助您檢測問題,並儘快提供一些有用的建議。除了良好的口腔健康習慣,還有一些可用於牙齦炎的家庭補救措施,您可以嘗試支持您的牙醫在做什麼。

 

 

以下是用於牙齦炎自然治療和預防牙齦炎的9種神奇天然治療方法。

 

得了牙齦炎9種照顧牙齒的方式 

【薑黃】

應該認真對待牙齦炎最有效的家庭補救措施之一是薑黃。這是原因。由於含有抗氧化和抗炎的薑黃素,薑黃可以大大有助於牙齦中的斑塊,腫脹,疼痛和炎症減輕。這種新鮮的成分可以讓你快樂,因為它能夠消除細菌活動與感染作鬥爭。

 

結果,含有薑黃的漱口液是解決這個問題的完美解決方案,因為它可以作為機械菌斑控制的輔助工具,以防止牙齦炎。由於其具有抗斑塊,抗微生物和抗炎特性的作用。

 

如何使用:

 

※將一茶匙薑黃粉與一些水或維生素E油混合
※擦在你的牙齦上,等待10分鐘
※用溫水洗滌
※在幾週內每天進行一次相同的過程

 

或者

 

※加入一茶匙薑黃粉至半茶匙鹽和芥子油
※擦在你的牙齒和牙齦上
※定期按摩兩次

  

 

 

【鹽】

鹽是一種持續的牙齦炎家庭治療,不應該因為其防腐劑和抗菌劑而被忽視。鹽可以治愈腫脹和牙齦發炎。此外,它會從膿腫中感染,並限制您口中的細菌發育。

 

如何使用:

 

※將半茶匙的鹽混合到一杯溫水中
※使用它作為鹽水溶液,每天早晨和睡前每天晚上洗臉,以減少牙齦的腫脹

 

或者

 

※將半茶匙的鹽與芥子油混合以製成糊狀物
※用這種膏按摩你的口腔1至2分鐘
※用溫水漱口
※每天做同樣的過程三天

  

 

 

【椰子油】

如果您仍然在尋求治療牙齦炎的方法,請勿忘記拔牙,這可能是牙齦炎最值得信賴的家庭補救措施之一。這是因為它可以減少與牙齦炎有關的細菌。另外能夠消除斑塊,促進口腔健康,從而保持良好的口腔健康。

 

如何使用:

 

※在你的嘴裡放一茶匙椰子油或芝麻油
※在你的嘴巴和牙齒上漱口,等待20分鐘
※吐出來,用溫水洗臉
※每天早上重複相同的過程,然後在一個月內刷牙

 

注意:你不應該漱口或吞嚥油。

 

 

 

【茶樹油】

被稱為著名的局部成分,茶樹油擁有各種健康的好處是可以讓你感到驚訝,包括牙齦炎的預防。由於其抗生素特性,茶樹油有利於您的口腔健康。一個患有嚴重和慢性牙齦炎的人每天用茶樹油更好地刷牙兩次。幾項研究也發表了他們的研究結果,結果顯示,牙齦炎患者的牙齦炎和牙齦出血明顯減少。

 

注意事項:請注意,不稀釋時不能使用茶樹油。油會引起一些問題,如刺激,使您的口腔健康變得更糟。

 

 

【蘇打】

基本上,小蘇打是牙齦炎的常見家庭補救措施,因為它可以中和口腔中的酸,從而降低牙齦疾病和蛀牙的風險。烘烤可以很好地作為天然的防腐劑來幫助與牙齦感染作鬥爭。

 

如何使用:

 

※將小蘇打加入到一些溫水中,製成糊狀物
※擦掉牙齦上的糊狀物,並保持2分鐘
※用溫水洗淨
※每週進行3次治療

  

 

 

【蘆薈】

由於在該植物中發現的抗菌和抗真菌劑,蘆薈已被證明具有預防牙齦炎的潛力。蘆薈的功能可以與細菌積累相抗衡,導致瘟疫和牙齦炎。它可以減輕疼痛,然後發炎的牙齦和牙齒。

 

如何使用:

 

※取蘆薈葉,取出紙漿
※將紙漿應用於感染的牙齦
※等待10分鐘,用冷水漱口
※每天做同樣的過程幾次,直到你的狀況變好

 

 

 

【蔓越莓】

蔓越莓最令人印象深刻的能力之一是它可以幫助防止細菌侵入你的牙齒和惡化的牙齦炎。為了獲得這種健康益處,蔓越莓必須以不含糖的天然形式使用; 因此,100%的不含糖的蔓越莓汁是一個理想的建議。

 

事實上,蔓越莓補充劑是沒有效果的,因為它的汁液必須與嘴裡的牙齒接觸。如果您患有腎結石或服用華法林,可以使用減少血液的藥物,如果您的醫生沒有任何諮詢,您就不能使用此補救措施。

 

 

 

【薄荷】

薄荷可以是如何有效治愈牙齦炎的令人滿意的答案。薄荷裝有抗菌和防腐劑,廣泛應用於幫助緩解牙齦炎的症狀。它也減少炎症和細菌引起口臭。

 

如何使用:

 

※將一些碎的薄荷葉浸入水中並放置30分鐘
※每天用混合物清洗口腔三次

 

另一個選擇是製作一杯薄荷茶,然後在飯之間消費或使茶冷卻,並將其用作手工漱口水。您也可以每天兩次用薄荷牙膏刷牙,以獲得更好的效果。

  

 

 

【番石榴葉】

牙齦炎的另一個奇妙的家庭補救措施屬於番石榴葉。由於其包裝的抗炎,抗菌,鎮痛作用和抗氧化性能,因為減輕牙痛和牙齦疾病,被認為是一種很好的治療方法。那些葉子可以作為抗菌劑。

 

如何使用:

 

※仔細洗一些番石榴葉
※吃飯,然後吐出來
※重複這個補救措施數週

 

您還可以研磨一些葉子,並用作番石榴風味的牙膏。

 

 

 

【丁香】

如果您喜歡丁香,您可能會知道,其最美妙的健康益處之一是作為牙齦炎的有效治療方法。抗氧化和抗炎的化合物,可以幫助治愈牙齦炎以安全和自然的方式。

 

如何使用:

 

※咀嚼從2到3丁香每天三次讓牙齦炎減少

 

或者,

 

※將丁香油塗於牙齦上
※離開幾分鐘,然後用溫水洗淨
※定期做這兩次,直到你對結果感到滿意

注意:小孩,孕婦或服用血液稀釋藥物的人員不得使用丁香或丁香油。

 

 

 

【維他命C】

一項研究表明,缺乏維生素C和牙齦疾病之間的良好關係。這也發現由於維生素C缺乏導致牙周病的發生頻率更高。這種維生素作為一種強大的抗氧化劑,以預防牙齦炎,因為它加速了骨骼的再生,以幫助修復結締組織。為了安全起見,19歲以上的成年女性每天需要約75毫克,而成年男性的這一數字每天至少要達到90毫克。

 

 

 

【維生素D】

維生素D在促進骨骼健康方面起著重要的作用,同時也降低了牙齦炎的風險。波士頓大學的研究結果表明,更高的維生素D來源可使牙齦炎不太可能引起出血。具有足夠維生素D攝入量的人口腔保持健康,並且不易發生該疾病。攝取維生素D的最佳方法之一是通過陽光照射。然而,它的水平太低,您應該詢問醫生的適當劑量以幫助提高血液水平。

 

 

【緩解壓力】

對牙齦疾病構成威脅。減少壓力對於治療您的牙齦炎至關重要。壓力對牙齦出血和斑塊有負面影響。杜塞爾多夫的一項研究表明,壓力顯著下降與獲得牙齦炎風險較低的關係。

 

 

 

【附加提示】

※經常進行牙科檢查

※用軟牙刷刷牙每天兩次。

※每4個月更換一次牙刷。

※使用含有抗菌和消毒性質的牙膏有助於保持口腔健康。

※避免吸煙,因為它可能會傷害你的牙齦和牙齒

※使用更多的富含鈣的食物,以增強牙齒和牙齦

※使用一些脆脆的水果和蔬菜,如蘋果,胡蘿蔔和蘿蔔,以繼續促進唾液,使你的嘴清潔。

※吃酸奶和奶酪,以控制和減少你嘴裡的細菌。

 

應用這些自然提示的有效性將取決於使用人的身體狀況。

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