膀胱無力吃什麼保健指南，知道後一定會愛上它

膀胱無力吃什麼好呢：

你去看醫生你知道什麼，才發現事實並非如此，尿液分析表明，沒有任何存在的細菌，所以現在怎麼辦？抗生素不會幫助，事實上，他們可能使事情變得更糟，通常，醫生會開尿路感染症狀，抗生素不執行驗尿，但可以是一個錯誤，如果你確實有一個條件處理，如膀胱痙攣，或者更糟糕的是，間質性膀胱炎，我經歷過之後，我會建議你堅持尿檢服用抗生素的排尿症狀之前。

通過研究和反覆試驗，我發現我工作的事情，我現在已經沒有症狀超過一年半的時間，而我不服用任何藥物，許多婦女發現自己像我在他們的生活中所描述的那種情況，他們的家庭醫生或婦科醫生可能不會對此非常熟悉，試圖獲得有關未由細菌引起的，並得到適當的治療是非常令人沮喪泌尿系統症狀的信息，當你感覺更好，開始慢慢加入食物一次，這是很有誘惑力的只是回到你經常吃的模式，但你不希望有重新開始，我開始與我的三明治一點蛋黃醬，這種感覺真是好。

【膀胱無力吃什麼】
※任何肉類，家禽，魚，貝類是確定的，除了醃製肉類像臘肉臘腸。
※比番茄，洋蔥或辣椒等大部分蔬菜都是精品。
※您仍然可以吃麵包，黑麥和酵母。
※乳製品包括牛奶，黃油，奶酪，奶酪和香草冰淇淋，你可以開始添加一些少量溫和成熟的乾酪，一旦你開始感覺好多了的話。
※麵食，大米和穀物大部分都OK。
※沙拉可以是一個問題，但你可以用香草汁橄欖油。

【膀胱急救】
我會得到更多的細節後，但如果你現在的痛苦，這是我會做什麼，喝小蘇打與水混合對我來說，是喝1/4茶匙小蘇打（不超過一天小蘇打兩茶匙）溶於少量水中，這中和尿液中的酸性，我開始感覺10分鐘內更好，我在書上讀到它。

※洗個熱水澡，我發現了一個熱水浴缸浸泡很治標不治本。
※放鬆你的骨盆底肌肉，你想放鬆肌肉做凱格爾運動，當你工作相同的肌肉。
※找到您使用停止緊縮後你就尿流肌肉，然後有意識地放鬆了。
※小便不順時，你可能被使勁清空每一滴水，當你排尿。
※盡量不要做，它使事情變得更糟，在這一領域的肌肉都緊張，神經都過度刺激，你需要冷靜下來。

【停止飲用蔓越莓汁！】
不要喝蔓越莓果汁或其他果汁，這是非常酸性，會刺激你的膀胱，許多人誰開發這些症狀一直喝大量的蔓越莓汁，如果你這樣做，立即停止。

【避免酸性食物和飲料】
立即停止食用所有的碳酸飲料，酒和咖啡，不要吃任何巧克力，多喝白開水，但不要強迫自己喝2000cc，每當你想想乾脆喝一杯，我曾經有過熱牛奶香草在早上而不是咖啡，只要把純香草精的下降，而在熱牛奶的杯子少許白糖或蜂蜜，其他一些選項蜀葵根，或甘菊茶貓薄荷，它們通常耐受性良好，並且可以是有益的，有時候，只是喝著熱水杯是安慰，它可以幫助你保持水分。

【看泌尿科】
一旦你的家庭醫生承認，你沒有一個膀胱感染，你可能會被提到了一個泌尿科醫生，所有這一切都需要時間，它可能會在幾個月之前，你實際看到的泌尿科醫生，通常他會想要做的第一件事是膀胱鏡檢查，為此，在末端的攝像機一管經尿道插入膀胱，以檢查它，該測試的想法真的嚇壞我了，因為我感覺的方式，和閱讀間質性膀胱炎的論壇，我在網上找到，我對結果不很樂觀，我沒有看到一個關於偉大的事情是如何診斷後，很多的正面評價，似乎每個人都上了很多藥那名在控制其症狀輕微有效，而且它聽起來像一個無期徒刑對我來說，那些你不得不忍受的條件之一。

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