孕婦大號出血概述：
大便出血痔瘡是最常見的症狀，其實就是痔瘡破掉流血，很多人有痔瘡都沒有症狀，因為他們是內痔，內痔常常是沒有症狀的，那為什麼叫做內痔呢，因為我們在肛門有一個齒狀線，在齒狀線之上，我們稱之為內痔，這邊是沒有症狀的，那麼在齒狀線之下的位置，我們稱之為外痔，這邊就會有疼痛的情況，偶爾也會偶混合的，就是內外都有痔瘡。
因為內痔沒有症狀，所以必須要做檢查，或者發現到大便有出血，才會看到他的情況，如果出血很厲害，有的人可能會貧血到相當嚴重的一個情形，這是一個嚴重的出血，那麼痔瘡他如果持續在這裡的話，他除了造成水腫之外，也有可能會發炎，甚至他的血液可能在裡面形成血栓，這會造成極度的疼痛，甚至發炎壞死都有可能，閱讀更多：消水腫。
很多人以為痔瘡是老年人的事情，這是早些年，現在高危險群包括考試族，就是那種一天到晚在考試，因為她都坐著，捨不得離開座位，也不知道擔心座位被搶走還是怎樣的，不去喝水，就一整天坐著，所以久坐的考試族，因為加上高壓，這很常見，再來是久站族，像是櫃姐，保全員，它們有時候是一直站著，還有長時間開車的，很多司機都會有，除了長時間坐著之外，他們通常上廁所也不太方便，所以他們即使想上。
先忍一下，也不太喝水，結果就是這幾種還有還有一個，像是科技族，一直寫程式就停不下來，因為他坐著，一坐下來就是八小時，可能忘記起來這件事情，這種也超多，剛才說痔瘡，大家只是沒感覺，應該多數都是有的，最好的治療方式，當然是預防勝於治療，所以我們常常講高纖飲食，養成良好的排便習慣，不要在上廁所的時候蹲太久，這都是很好的，建議每天就是兩碗的蔬菜。
另外有一個族群油脂用量會很少，因為其實現代人，就是好油吃不多，但是壞油吃很多還有作息也要正常，建議早點起床，喝下500cc的溫水，喝瞭以後呢，悠哉的吃個早餐，吃早餐我們用嘴巴吃，然後你的腦子就會知道了，你要解便便，因為有很多人到了外面的廁所，你會覺得不習慣，就不能好好地解便秘，不能整個去放鬆，解便是希望放鬆的，你不要去看一些有的沒有的書，不要太緊張。
再來要拒絕加工食品，固體的食物只在三餐吃，在肛門口的刺激對便便是非常有感覺的，要小口吃肉細嚼慢嚥，要大口吃青菜，養成好習慣之外，也可以多吃一些食物。
【多攝取高纖食物】
主食：糙米、燕麥。
球根類：南瓜、地瓜、牛蒡、蓮藕。
果實類：各種堅果、大豆、綠豆。
蔬菜類：芹菜、地瓜葉、花椰菜、木耳、玉米、海藻類。
水果類：鳳梨、奇異果、蘋果、芭樂、柳丁、柑橘類。
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